產后進行瑜伽鍛煉的時間取決于多種因素，如分娩方式、身體恢復狀況、惡露情況、傷口愈合程度等。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
1.分娩方式：順產一般產后一個月，身體恢復且惡露排凈可嘗試；剖腹產需傷口愈合、身體完全恢復。
2.身體恢復狀況：若產后身體虛弱、疲勞，應適當推遲。
3.惡露情況：惡露未排干凈不宜開始。
4.傷口愈合程度：剖腹產傷口未愈合不能進行。
5.個人體質差異：體質較好者可能恢復較快，能較早開始。
總之，產后瑜伽鍛煉時間因人而異，要綜合考慮多方面因素，確保自身安全。

前列腺炎主要是通過尿路感染直接蔓延，身體其他部位的感染灶血行播散，另外各種因素引起的前列腺炎充血如：過度飲酒，性刺激久坐，衣物過緊和會陰損傷等也是引起前列腺的誘發原因。臨床主要表現為排尿異常，尿道分泌物，精神衰弱，疼痛等等。如不及時治療可能會引起前列腺癌，性功能障礙，不育等癥狀，建議你及時到醫院查明病因再做治療。

醫生建議：你好！不憋尿，節制性生活，多放松，洗溫水澡，保持清潔，避免摩擦，克服不良生活習慣，多鍛煉身體提高機體抗病能力。建議你用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊主治前列腺增生癥引起的排尿障礙。成人每日一次，每次0.2mg，飯后口服。根據年齡、癥狀的不同可適當增減。希望對你有幫助。