風(fēng)濕病引起腳關(guān)節(jié)痛，可能與免疫反應(yīng)、遺傳因素、感染、環(huán)境及內(nèi)分泌因素等有關(guān)。治療方法包括藥物治療、物理治療、生活方式調(diào)整等。 1. 藥物治療：常用藥物有非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，能減輕疼痛和炎癥；抗風(fēng)濕藥如甲氨蝶呤、來(lái)氟米特，可調(diào)節(jié)免疫；糖皮質(zhì)激素如潑尼松，能迅速緩解癥狀，但不宜長(zhǎng)期使用。 2. 物理治療：包括熱敷、按摩、針灸等，有助于改善局部血液循環(huán)，緩解疼痛。 3. 生活方式調(diào)整：注意保暖，避免腳部受寒；減少長(zhǎng)時(shí)間站立和行走，避免關(guān)節(jié)過(guò)度負(fù)重；適當(dāng)進(jìn)行關(guān)節(jié)功能鍛煉，增強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍肌肉力量。 4. 飲食調(diào)理：均衡飲食，增加富含維生素、蛋白質(zhì)的食物攝入，避免高嘌呤食物。 5. 定期復(fù)查：監(jiān)測(cè)病情變化，根據(jù)檢查結(jié)果調(diào)整治療方案。 總之，風(fēng)濕病導(dǎo)致的腳關(guān)節(jié)痛需要綜合治療，患者應(yīng)積極配合醫(yī)生，遵循醫(yī)囑進(jìn)行治療和生活管理，以控制病情，減輕疼痛，提高生活質(zhì)量。

中醫(yī)按病因分類這種分類法是根據(jù)疾病發(fā)生的原因?qū)膊∵M(jìn)行分類和命名,由來(lái)已久,但至今仍是風(fēng)濕病的主要分類方法之一，《素問(wèn)·痹論》云：“其風(fēng)氣勝者為行痹，寒氣勝者為痛痹，濕氣勝者為著痹。”又云：“其熱者，陽(yáng)氣多，陰氣少，病氣勝，陽(yáng)遭陰，故為痹熱。”均是以病因之風(fēng)、寒、濕、熱分類，《金匱要略》和《傷寒論》以及后世醫(yī)家明確提出了“風(fēng)濕”、“濕痹”、“風(fēng)寒濕痹”等的病名。根據(jù)歷代醫(yī)家經(jīng)驗(yàn)，從病因分類考慮，一般將風(fēng)濕病分為一下幾種：　　1.風(fēng)痹：以感受風(fēng)邪為主，侵犯肌膚、關(guān)節(jié)、經(jīng)絡(luò)，風(fēng)性走串，故臨床以疼痛游走不定為特點(diǎn)。因風(fēng)為陽(yáng)邪，“上先受之”，故多發(fā)為上肢、肩背等處；衛(wèi)陽(yáng)不固，膝理空疏，故有惡風(fēng)，漢出之癥。　　2.寒痹：多因陽(yáng)氣不足，感受寒邪，其表現(xiàn)以肢體關(guān)節(jié)疼痛為著，且固定不移，遇寒加重，得熱痛減或緩解。又因寒主收引，其性凝滯，故臨床常兼惡寒、肢體拘攣、屈伸不利、脈弦緊等。　　3.濕痹：以感受濕邪為主，濕邪留滯于肢體、關(guān)節(jié)、肌膚之間，臨床表現(xiàn)以上述部位腫脹疼痛、麻木重著為特點(diǎn)。因脾主濕，而濕性黏滯，阻礙氣機(jī)，故又多見(jiàn)脾不運(yùn)濕之癥，如頭沉而重、胸悶納呆、腹脹身倦、苔膩、脈如緩等。　　4.熱痹：以感受熱邪或濕熱之邪為主，或風(fēng)寒濕邪入里化熱，以肌肉關(guān)節(jié)紅腫熱痛，伴有身熱、汗出、口渴、舌苔黃膩、脈滑數(shù)為特點(diǎn)。因熱為陽(yáng)邪，易傷陰津，故紅腫明顯，常兼有紅斑、結(jié)節(jié)、口渴、便干等癥。　　5.燥痹：以感受燥邪為主，或由于陽(yáng)熱之邪化燥傷陰，導(dǎo)致肌肉筋骨關(guān)節(jié)失于儒養(yǎng)而引起得一類痹病。因“燥勝則干”，陰血津液不足，筋骨關(guān)節(jié)失于儒養(yǎng)，故臨床以肌肉瘦削，關(guān)節(jié)不利，口鼻干燥，目干而澀等為主要特點(diǎn)。　　6.風(fēng)寒濕痹：風(fēng)寒濕邪兼加而至，為“寒濕三氣雜至合而為痹”之本義.臨證時(shí)需辨析三者之中孰輕孰重.若以風(fēng),濕為主者,稱為“風(fēng)濕痹”：若以寒、濕為主者，稱為“寒濕痹”；若風(fēng)寒濕三氣兼重，則以“風(fēng)寒濕痹”名之。　　7.濕熱痹：感受濕熱之邪為主，或是風(fēng)寒濕等邪氣郁久化熱而為換。臨床所見(jiàn)，一般而熱痹多為濕熱痹。其臨床表現(xiàn)為濕痹與熱痹癥兼而有之。按部位分類；根據(jù)病變部位進(jìn)行分類的一種傳統(tǒng)方法。早在《內(nèi)經(jīng)》中即有五臟痹和五體痹之稱，并沿用至今。一、風(fēng)寒濕痹　癥狀：肌肉筋骨關(guān)節(jié)疼痛、腫脹，肢體麻木，展伸不利，惡風(fēng)畏寒，得熱痛減，遇冷痛增。舌苔薄白或白膩。風(fēng)寒濕痹又有行痹、痛痹及著痹之分。行痹以感受風(fēng)邪為主，肢體關(guān)節(jié)多呈竄痛，痛處游走不定；痛痹以感受寒邪為主，肢體關(guān)節(jié)痛劇，痛有定處，喜熱怕冷；著痹以感受濕邪為主，肢體關(guān)節(jié)腫脹，痛處固定，肌膚麻木、沉重。　治則：散寒、祛風(fēng)、除濕、通經(jīng)活絡(luò)。　中成藥：風(fēng)寒濕痹沖劑、風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎片、追風(fēng)透骨丸、疏風(fēng)定痛丸、小活絡(luò)丹、寶光風(fēng)濕液、風(fēng)濕骨痛丸、祖師麻片、麝香風(fēng)濕片、老鸛草膏、史國(guó)公藥酒、馮了性藥酒、骨刺消痛液、護(hù)骨酒、木瓜酒。　外用藥：骨友靈擦劑、麝香壯骨膏、天麻追風(fēng)膏、狗皮膏。　　二、風(fēng)濕熱痹　癥狀：肌肉筋骨關(guān)節(jié)疼痛，局部紅腫、灼熱，甚者痛不可及，得冷稍舒，或伴發(fā)熱、惡風(fēng)、口渴、煩悶等全身表現(xiàn)，舌質(zhì)紅，舌苔黃或黃膩。　治則：清熱、祛風(fēng)、除濕、通經(jīng)活絡(luò)。　中成藥：濕熱痹沖劑、二妙丸、四妙丸、痹隆清安片等。　　三、其他證型　癥狀一：若病人肌肉筋骨關(guān)節(jié)腫痛，而無(wú)局部冷熱與皮色異常，亦無(wú)喜暖或怕冷等全身癥狀，則多屬感受風(fēng)濕之邪。　治則：以散風(fēng)除濕為主。　中成藥：散風(fēng)活絡(luò)丸、舒筋活血片、活絡(luò)丹、天麻丸、風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎片、昆明山海棠片、雷公藤片、正清風(fēng)痛寧等，并可外用追風(fēng)膏、傷濕止痛膏。　癥狀二：若病人肌肉筋骨關(guān)節(jié)腫痛，怕冷亦怕熱，關(guān)節(jié)局部喜暖亦喜涼，多為寒熱錯(cuò)雜淤血阻絡(luò)。　治則：散寒清熱、通經(jīng)活絡(luò)。　中成藥：通絡(luò)開(kāi)痹片。　癥狀三：若風(fēng)寒濕痹病人兼有氣血兩虛，可見(jiàn)面色萎黃、乏力氣短、自汗心悸、食少便溏。　治則：益氣養(yǎng)血。　中成藥：大活絡(luò)丹、活血通脈片等。　癥狀四：若風(fēng)寒濕痹病人兼有肝腎虧虛，可見(jiàn)腰膝酸軟、神疲乏力、健忘尿頻、關(guān)節(jié)強(qiáng)直畸形或女子月經(jīng)不調(diào)、男子陽(yáng)痿遺精；偏陰虛者，頭暈耳鳴、五心煩熱、咽干盜汗；偏陽(yáng)虛者，形寒肢冷。　治則：補(bǔ)養(yǎng)肝腎、強(qiáng)壯筋骨。　中成藥：健步壯骨丸、益腎蠲痹丸、壯骨關(guān)節(jié)炎丸、靈效丹系列等.

風(fēng)濕病指主要侵犯關(guān)節(jié),肌肉,骨骼及關(guān)節(jié)周圍的軟組織,如肌腱,韌帶,滑囊,筋膜等部位的疾病.　　風(fēng)濕病常用治療方法：　　風(fēng)濕性疾病是一組以內(nèi)科治療為主的肌肉骨骼系統(tǒng)疾病,包括彌漫性結(jié)締組織病及各種病因引起的關(guān)節(jié)和關(guān)節(jié)周圍軟組織,包括肌肉,肌腱,韌帶等的疾病.常用的治療方法：　　1.風(fēng)濕病常常侵犯關(guān)節(jié),肌肉,骨骼以及軟組織,疼痛,腫脹,關(guān)節(jié)功能障礙,發(fā)熱這些癥狀比較突出,解熱鎮(zhèn)痛消炎,緩解癥狀是治療這組疾病的首要目的,因?往往選用非甾體抗炎藥,如扶他林,莫比可,樂(lè)松,天新利德,西樂(lè)葆,萬(wàn)洛等,而且新型的非甾體類抗炎藥作用好,療效高,使得副作用明顯減少.　　2.如果風(fēng)濕性疾病得不到正確合理的治療,關(guān)節(jié),肌肉,骨骼等病變會(huì)導(dǎo)致功能障?和畸形,留下終身殘疾,影響生活和勞動(dòng),給個(gè)人和社會(huì)帶來(lái)經(jīng)濟(jì)損失.從風(fēng)濕性疾病侵犯的組織看,以往稱之結(jié)締組織病的系統(tǒng)性紅斑狼瘡,類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,硬皮病,多發(fā)性肌炎,壞死性血管炎,強(qiáng)直性脊柱炎都有自身免疫的紊亂,屬于自身免疫紊亂的一組疾病.痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎已明確是嘌呤代謝紊亂而導(dǎo)致尿酸鹽結(jié)晶在關(guān)節(jié)內(nèi)沉?,往留有關(guān)節(jié)腔,骨骼,韌帶受累.因此風(fēng)濕病的治療除了對(duì)癥治療緩解癥狀外,還需進(jìn)行病因治療,自身免疫紊亂性的疾病需要免疫調(diào)節(jié),例如使用皮質(zhì)激素以及免疫抑制劑,免疫抑制療法有了很大的進(jìn)步,新藥物不斷發(fā)現(xiàn),用于臨床,如驍息,愛(ài)諾華,帕夫林,新療法不斷發(fā)現(xiàn),如①對(duì)輕型的系統(tǒng)性紅斑?瘡采用小劑量強(qiáng)的松,氯喹,mtx的聯(lián)合治療,可以明顯減輕副作用；②類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎采用聯(lián)合治療,一線藥與二線?的聯(lián)合治療,二線藥之間的聯(lián)合治療.③大劑量丙種球蛋白治療重癥風(fēng)濕病.　　3.生物治療及骨髓移植治療也已試用于臨床.　　4.對(duì)于關(guān)節(jié)病變還可以采用關(guān)節(jié)鏡治療,大大提高療效,改觀了疾病的預(yù)后,致殘率明顯下降,患者的生活質(zhì)量得到了改善.　　對(duì)關(guān)節(jié)炎尤其是慢性類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者來(lái)說(shuō),運(yùn)動(dòng)療法主要是指全身性關(guān)節(jié)功能的鍛煉,主動(dòng)或被動(dòng)地活動(dòng)關(guān)節(jié),目的是增加關(guān)節(jié)活動(dòng)度,恢復(fù)與保持關(guān)節(jié)功能,預(yù)防和改善關(guān)節(jié)周圍的肌肉萎縮,增強(qiáng)心肺功能和耐力,加強(qiáng)自身的抗病能力.類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎亞急性期的病人,應(yīng)盡可能早地開(kāi)始關(guān)節(jié)功能鍛煉,這對(duì)避免關(guān)節(jié)因破壞,融合而迅速?gòu)?qiáng)直形成殘疾是有益的.　　1.運(yùn)動(dòng)療法　　（1）患者可根據(jù)自己的病情選擇其整體或局部鍛煉的種類或方式,有計(jì)劃的實(shí)施.如：太極拳,輕體操,散步,慢跑,快步走,爬樓梯等,要根據(jù)自己的關(guān)節(jié)障礙程度酌情選用,不要強(qiáng)求.　　（2）鍛煉要量力而行,主動(dòng)鍛煉與被動(dòng)鍛煉相結(jié)合,以主動(dòng)鍛煉為主.鍛煉時(shí),要循序漸進(jìn),貴在堅(jiān)持,每次15-30分鐘,當(dāng)某些關(guān)節(jié)因病變主動(dòng)活動(dòng)有困難時(shí),可在他人幫助下進(jìn)行運(yùn)動(dòng).如伸展肢體關(guān)節(jié)部位的活動(dòng),也可用彈性帶,彈簧鍛煉握力,拉力.也可通過(guò)自行車,步行器等運(yùn)動(dòng)器械來(lái)鍛煉,改善和恢復(fù)關(guān)節(jié)功能.使肌肉得到合理鍛煉,以防止肌肉萎縮.　　（3）關(guān)節(jié)活動(dòng)度的鍛煉是非常重要的.類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者首先受到破壞的就是關(guān)節(jié),而關(guān)節(jié)的融合強(qiáng)直是患者致殘的主要原因,如懼怕疼痛而不能鍛煉時(shí),則需要堅(jiān)強(qiáng)的毅力甚至需加服止痛藥來(lái)進(jìn)行,如關(guān)節(jié)自主活動(dòng)受限,也可由他人幫助在溫?zé)岷桶茨ο逻M(jìn)行被動(dòng)運(yùn)動(dòng).　　（4）日常生活的活動(dòng)訓(xùn)練是以改善日常生活,活動(dòng)能力提高生活質(zhì)量為目的,是為了使傷殘病者無(wú)論在家庭或社會(huì)均能夠不依賴他人而獨(dú)立生活和工作.

醫(yī)生建議：您好，很高興為你解答問(wèn)題，根據(jù)您的情況，建議您使用風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎片(利克)，祛風(fēng)燥濕，活血止痛。用于風(fēng)濕痹痛，腰腿疼痛，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等癥。用藥期間忌食辛辣食物，注意休息~如果情況沒(méi)有好轉(zhuǎn)，請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。希望可以幫到您，祝您早日恢復(fù)健康~

你好：風(fēng)濕病指主要侵犯關(guān)節(jié),肌肉,骨骼及關(guān)節(jié)周圍的軟組織,如肌腱,韌帶,滑囊,筋膜等部位的疾病.　　風(fēng)濕病能否根治?在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)概念中風(fēng)濕病是風(fēng)濕性疾病的簡(jiǎn)稱,泛指影響骨,?節(jié),肌肉及其周圍軟組織,如滑囊,肌腱,筋膜,血管,神經(jīng)等一大組疾病.風(fēng)濕性疾病包含彌漫性結(jié)締組織病（如類風(fēng)??節(jié)炎,系統(tǒng)性紅斑狼瘡,干燥綜合癥,炎性肌病,硬皮病,混合性結(jié)締組織病,白塞病等）,系統(tǒng)性血管炎,脊柱關(guān)節(jié)病（如強(qiáng)直性脊柱炎,反應(yīng)性關(guān)節(jié)炎,瑞特綜合癥等）,骨關(guān)節(jié)炎,骨質(zhì)疏松癥等上百種以上的以累及骨,關(guān)節(jié)等結(jié)締組織為主的疾病總稱.　　在目前治療風(fēng)濕病比較常用的是雷公藤,通絡(luò)開(kāi)痹片等純中藥,如果是風(fēng)濕的話一般可以治愈不復(fù)發(fā),類風(fēng)濕就治愈后要很長(zhǎng)時(shí)間來(lái)穩(wěn)定病情.　　在服用各類藥物過(guò)程中,胃的傷害是不可忽視的,治病的同時(shí)一定要防病,雷公藤對(duì)胃,肝等傷害比較刺激,個(gè)別腸胃不好的患者用藥需謹(jǐn)慎.風(fēng)濕病常用治療方法：　　風(fēng)濕性疾病是一組以內(nèi)科治療為主的肌肉骨骼系統(tǒng)疾病,包括彌漫性結(jié)締組織病及各種病因引起的關(guān)節(jié)和關(guān)節(jié)周圍軟組織,包括肌肉,肌腱,韌帶等的疾病.常用的治療方法：　　1.風(fēng)濕病常常侵犯關(guān)節(jié),肌肉,骨骼以及軟組織,疼痛,腫脹,關(guān)節(jié)功能障礙,發(fā)熱這些癥狀比較突出,解熱鎮(zhèn)痛消炎,緩解癥狀是治療這組疾病的首要目的,因?往往選用非甾體抗炎藥,如扶他林,莫比可,樂(lè)松,天新利德,西樂(lè)葆,萬(wàn)洛等,而且新型的非甾體類抗炎藥作用好,療效高,使得副作用明顯減少.　　2.如果風(fēng)濕性疾病得不到正確合理的治療,關(guān)節(jié),肌肉,骨骼等病變會(huì)導(dǎo)致功能障?和畸形,留下終身殘疾,影響生活和勞動(dòng),給個(gè)人和社會(huì)帶來(lái)經(jīng)濟(jì)損失.從風(fēng)濕性疾病侵犯的組織看,以往稱之結(jié)締組織病的系統(tǒng)性紅斑狼瘡,類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,硬皮病,多發(fā)性肌炎,壞死性血管炎,強(qiáng)直性脊柱炎都有自身免疫的紊亂,屬于自身免疫紊亂的一組疾病.痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎已明確是嘌呤代謝紊亂而導(dǎo)致尿酸鹽結(jié)晶在關(guān)節(jié)內(nèi)沉?,往留有關(guān)節(jié)腔,骨骼,韌帶受累.因此風(fēng)濕病的治療除了對(duì)癥治療緩解癥狀外,還需進(jìn)行病因治療,自身免疫紊亂性的疾病需要免疫調(diào)節(jié),例如使用皮質(zhì)激素以及免疫抑制劑,免疫抑制療法有了很大的進(jìn)步,新藥物不斷發(fā)現(xiàn),用于臨床,如驍息,愛(ài)諾華,帕夫林,新療法不斷發(fā)現(xiàn),如①對(duì)輕型的系統(tǒng)性紅斑?瘡采用小劑量強(qiáng)的松,氯喹,mtx的聯(lián)合治療,可以明顯減輕副作用；②類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎采用聯(lián)合治療,一線藥與二線?的聯(lián)合治療,二線藥之間的聯(lián)合治療.③大劑量丙種球蛋白治療重癥風(fēng)濕病.　　3.生物治療及骨髓移植治療也已試用于臨床.　　4.對(duì)于關(guān)節(jié)病變還可以采用關(guān)節(jié)鏡治療,大大提高療效,改觀了疾病的預(yù)后,致殘率明顯下降,患者的生活質(zhì)量得到了改善.　　對(duì)關(guān)節(jié)炎尤其是慢性類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者來(lái)說(shuō),運(yùn)動(dòng)療法主要是指全身性關(guān)節(jié)功能的鍛煉,主動(dòng)或被動(dòng)地活動(dòng)關(guān)節(jié),目的是增加關(guān)節(jié)活動(dòng)度,恢復(fù)與保持關(guān)節(jié)功能,預(yù)防和改善關(guān)節(jié)周圍的肌肉萎縮,增強(qiáng)心肺功能和耐力,加強(qiáng)自身的抗病能力.類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎亞急性期的病人,應(yīng)盡可能早地開(kāi)始關(guān)節(jié)功能鍛煉,這對(duì)避免關(guān)節(jié)因破壞,融合而迅速?gòu)?qiáng)直形成殘疾是有益的.　　1.運(yùn)動(dòng)療法　　（1）患者可根據(jù)自己的病情選擇其整體或局部鍛煉的種類或方式,有計(jì)劃的實(shí)施.如：太極拳,輕體操,散步,慢跑,快步走,爬樓梯等,要根據(jù)自己的關(guān)節(jié)障礙程度酌情選用,不要強(qiáng)求.　　（2）鍛煉要量力而行,主動(dòng)鍛煉與被動(dòng)鍛煉相結(jié)合,以主動(dòng)鍛煉為主.鍛煉時(shí),要循序漸進(jìn),貴在堅(jiān)持,每次15-30分鐘,當(dāng)某些關(guān)節(jié)因病變主動(dòng)活動(dòng)有困難時(shí),可在他人幫助下進(jìn)行運(yùn)動(dòng).如伸展肢體關(guān)節(jié)部位的活動(dòng),也可用彈性帶,彈簧鍛煉握力,拉力.也可通過(guò)自行車,步行器等運(yùn)動(dòng)器械來(lái)鍛煉,改善和恢復(fù)關(guān)節(jié)功能.使肌肉得到合理鍛煉,以防止肌肉萎縮.　　（3）關(guān)節(jié)活動(dòng)度的鍛煉是非常重要的.類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者首先受到破壞的就是關(guān)節(jié),而關(guān)節(jié)的融合強(qiáng)直是患者致殘的主要原因,如懼怕疼痛而不能鍛煉時(shí),則需要堅(jiān)強(qiáng)的毅力甚至需加服止痛藥來(lái)進(jìn)行,如關(guān)節(jié)自主活動(dòng)受限,也可由他人幫助在溫?zé)岷桶茨ο逻M(jìn)行被動(dòng)運(yùn)動(dòng).　　（4）日常生活的活動(dòng)訓(xùn)練是以改善日常生活,活動(dòng)能力提高生活質(zhì)量為目的,是為了使傷殘病者無(wú)論在家庭或社會(huì)均能夠不依賴他人而獨(dú)立生活和工作.這些鍛煉包括：　　衣：自己穿脫衣褲,鞋襪,結(jié)解紐扣等；　　食：持杯端碗,拿筷吃飯,倒水等；　　住：自己上下床,自由翻身等；　　行：10分鐘站立,室內(nèi)獨(dú)自行走,起立下蹲,彎腰拾物及上下樓梯等.　　如果通過(guò)鍛煉,這些事情都能自己完成時(shí),在心理上就可建立獨(dú)立生活的信念,從而對(duì)康復(fù)治療充滿信心,最后取得治療的成功.　　2.運(yùn)動(dòng)療法的禁忌與注意事項(xiàng)：　　（1）在疾病的急性期,因?yàn)椴∏樯形吹玫娇刂?有些患者會(huì)伴有發(fā)熱等全身癥狀,此時(shí),不宜進(jìn)行運(yùn)動(dòng)療法,以避免可能的并發(fā)癥.　　（2）受累關(guān)節(jié)顯著腫脹,關(guān)節(jié)腔有滲液者,應(yīng)暫停體育療法,可以只做力所能及的活動(dòng).　　（3）并發(fā)血管炎或心肺病變者,應(yīng)臥床休息2-3周,待急性炎癥消失,即可起床活動(dòng).應(yīng)保持每日午睡一小時(shí),夜間睡眠8-10小時(shí)為宜.　　（4）強(qiáng)直性脊柱炎患者運(yùn)動(dòng)要緩和,不要做彈跳和抬舉運(yùn)動(dòng).　　（5）如果在體療中發(fā)現(xiàn)病人食欲差,失眠,體重下降,這時(shí)應(yīng)考慮可能是鍛煉過(guò)度所致,應(yīng)該酌情調(diào)整運(yùn)動(dòng)量,必要時(shí)請(qǐng)醫(yī)生檢查,指導(dǎo).　　3.療養(yǎng)地治療　　我國(guó)大多數(shù)療養(yǎng)院設(shè)有溫泉水療及多種物理康復(fù)治療,環(huán)境優(yōu)美,飲食合理,有多種物理療法的設(shè)備,可進(jìn)行水,電,蠟,激光,推拿,按摩,離子導(dǎo)入等治療,對(duì)緩解病情,恢復(fù)關(guān)節(jié)功能頗為有利.有條件者應(yīng)每年去療養(yǎng)地住院治療3個(gè)月左右,連續(xù)3-5年.　　體育療法對(duì)于患者的康復(fù)是十分重要的,生活的自理,社會(huì)活動(dòng)的參與,對(duì)于恢復(fù)患者的生活信心,人格自尊都是非常重要的.希望患者能以堅(jiān)強(qiáng)的毅力,樂(lè)觀的態(tài)度與風(fēng)濕病做頑強(qiáng)的抗?fàn)?　　　4.風(fēng)濕病的飲食治療　　通過(guò)調(diào)整,控制患者飲食以求減輕,改善病情,防止或減少?gòu)?fù)發(fā)的一種治療方法.可以分為兩種：　　①補(bǔ)充療法：在患者飲食中添加某種(些)物質(zhì)的治療方法.　　②排除療法：把某種(些)特定的食物由飲食中加以清除　　1.排除療法即把某種(些)特定的食物從飲食中加以清除的治療方法.食物排除療法包括3個(gè)步驟：　　①排除期：將所有可能導(dǎo)致癥狀的食物從飲食中加以清除,以觀察癥狀是否好轉(zhuǎn).　　②重新引入期：如果經(jīng)排除期后癥狀確定消失,則每隔一段時(shí)間重新加入一種被清除的食物,觀察其　　否引發(fā)癥狀.　　③雙盲法激發(fā)期：設(shè)計(jì)雙盲實(shí)驗(yàn),用可疑食物激發(fā),這是為了研究的可信度,以證實(shí)前兩期得到的結(jié)果是否可信.這種飲食調(diào)控方法約耗時(shí)6周,這是目前最精確,最可信的研究飲食反應(yīng)的方法,但具體操作方法,時(shí)間可以因人而異.注意,這種方法必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行,以免發(fā)生營(yíng)養(yǎng)障礙性疾病.　　2,補(bǔ)充療法即在患者飲食中添加某種(些)物質(zhì)的治療方法.有多種食物被患者應(yīng)用于飲食治療中,其中研究最多的是魚油和夜櫻草油.另外,新西蘭綠緣貝,硒,維生素,中草藥,海藻,人參,大蒜,蜂蜜等在患者中的應(yīng)用也較常見(jiàn).祝你爸爸早日康復(fù)!