膿鼻涕增多不易擤盡且頭悶頭痛，可能是鼻竇炎、鼻炎、鼻息肉、鼻腔異物、鼻腔腫瘤等引起。若癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
1.鼻竇炎：鼻竇黏膜炎癥，多由細菌感染引起。常有鼻塞、膿涕、頭痛等癥狀。治療可使用阿莫西林、頭孢呋辛等抗生素，配合鼻腔沖洗。
2.鼻炎：包括過敏性鼻炎、慢性鼻炎等。過敏性鼻炎與過敏原有關，慢性鼻炎多因長期炎癥刺激。可使用氯雷他定、糠酸莫米松鼻噴霧劑等。
3.鼻息肉：鼻腔內贅生物，可阻塞鼻腔導致上述癥狀。一般需手術治療。
4.鼻腔異物：異物存留刺激鼻腔。需及時取出異物。
5.鼻腔腫瘤：較為少見，癥狀持續加重。明確診斷后多采取綜合治療。
出現膿鼻涕增多且不易擤盡，頭悶頭痛，應引起重視，明確病因后采取針對性治療。

醫生建議：根據您的描述，可考慮為鼻炎。耳鼻喉科檢查，用呋麻滴鼻液，鼻炎康等治療，清淡飲食，多喝水，多吃蔬菜，水果，禁辛辣食物。預防感冒。注意適當休息，保持室內空氣流通清潔。

耳鼻喉科檢查，用呋麻滴鼻液，鼻炎康等治療，清淡飲食，多喝水，多吃蔬菜，水果，禁辛辣食物。預防感冒。注意適當休息，保持室內空氣流通清潔。