原發(fā)性高血壓意思是原因不明的高血壓，原發(fā)性高血壓是需要長期口服降壓藥物的，一般需要終身治療對癥治療，可以在醫(yī)生指導下口服降壓藥物或者聯(lián)合口服降壓藥物。開始可以口服單一品種，如果一種降壓藥物不能改善和控制血壓的時候需要同時服用兩種或者三種降壓藥物，需要控制食鹽攝入量。

醫(yī)生建議：你好，根據(jù)你的情況，經(jīng)驗可服用吲達帕胺緩釋片(納催離)每24小時服１片，最好早晨服用，藥片用水整片吞服且不要嚼碎。加大劑量并不能提高吲達帕胺的抗高血壓療效，只能增加利尿作用。飲食上要禁酒，低鹽低脂飲食，少吃動物脂肪及內(nèi)臟，多吃粗纖維食物新鮮的蔬菜，水果，情緒不要激動，適當?shù)倪\動，充足睡眠和良好心態(tài)，定期監(jiān)測血壓變化。祝君健康。

高血壓病康復體育的運動類型選擇要以有氧代謝運動為原則。要避免在運動中做推、拉、舉之類的靜力性力量練習或憋氣練習。應該選擇那些有全身性的、有節(jié)奏的、容易放松、便于全面監(jiān)視的項目。

您好，根據(jù)你的描述，你很可能得了原發(fā)性高血壓，高血壓是一種以動脈血壓持續(xù)升高為主要表現(xiàn)的慢性疾病，常引起心、腦、腎等重要器官的病變并出現(xiàn)相應的后果。