抬頭低頭時胸口中間疼可能由多種原因引起，常見的包括肌肉拉傷、肋軟骨炎、胸膜炎、食管炎、胸骨骨折等。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
1.肌肉拉傷：長時間保持不良姿勢或突然劇烈運動，可能導致胸部肌肉拉傷，引起疼痛。治療以休息、熱敷、理療為主。
2.肋軟骨炎：多因病毒感染、慢性勞損等，表現為胸口疼痛，按壓時加重。可服用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。
3.胸膜炎：炎癥刺激胸膜產生疼痛，深呼吸或體位改變時明顯。需使用抗生素如阿莫西林、頭孢呋辛等治療。
4.食管炎：胃酸反流刺激食管，可出現胸痛。可使用抑酸藥如奧美拉唑、蘭索拉唑等。
5.胸骨骨折：多由外傷導致，疼痛劇烈。嚴重時需手術治療。
如果抬頭低頭時胸口中間疼持續不緩解或加重，應及時就醫，進行相關檢查，明確病因，以便進行針對性治療。

醫生建議：你好，根據你描述的情況，外傷及胸肺部疾病都可能出現這種情況，建議到醫院做下心電圖及胸片檢查看看，明確具體病因，合理治療可以用托吡卡胺滴眼液進行治療。注意飲食營養均衡，注意保暖，保持作息時間規律。多喝水，注意休息，適當運動。不要吃刺激性食物。希望我的建議可以幫到您，祝生活愉快。

你好，根據你描述的情況，外傷及胸肺部疾病都可能出現這種情況，建議到醫院做下心電圖及胸片檢查看看，明確具體病因，合理治療