陰莖勃起不夠硬可能由多種因素引起，如心理因素、生理疾病、不良生活習慣、年齡增長、藥物影響等。若情況嚴重或持續不改善，建議及時就醫。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
1.心理因素：焦慮、緊張、壓力大等心理狀態可能影響勃起功能。應注意調節情緒，保持良好心態。
2.生理疾病：患有高血壓、糖尿病、心血管疾病等可能導致勃起障礙。需積極治療原發病。
3.不良生活習慣：長期吸煙、酗酒、熬夜、過度勞累等會影響勃起。要改變不良習慣，規律作息。
4.年齡增長：隨著年齡的增加，性功能可能逐漸下降。可適當鍛煉，增強體質。
5.藥物影響：某些降壓藥、抗抑郁藥等可能產生副作用。如有必要，在醫生指導下調整用藥。
6.外傷或手術：陰莖部位的外傷或相關手術可能影響勃起。需針對性治療。
總之，陰莖勃起不夠硬的原因多樣。平時要注意養成良好生活習慣，保持身心健康。如出現問題，應及時就醫，明確原因，對癥治療。

你好，從你的描述可以看出，你的問題與長期手淫分不開，手淫的強度以及刺激感正常的性愛是無法達到的，正常的性愛不可能達到那種強度，這就造成了你，長時間的不射精以及很難產生快感的原因。也就是說，你現在只有，通過手，高強度的刺激才能射精。這種情況，首先你得減少手淫次數，或者戒掉手淫，再者，建議你多余愛人交流，加強性前戲的培養，這不是一朝一夕能解決的，慢慢的堅持，相信你會好起來的。

根據你的描述，陰莖勃起不夠硬需要和你的身體情況進行聯系，一方面是需要注意過度勞累，過頻性生活容易引起腎虛就是會出現這種情況。再就是緊張心理壓力大也是會出現。建議你不要緊張，這個不是陽痿，你需要注意規律的性生活，一周三次左右就是可以，再就是重視食補，規律的運動，可以中醫檢查，及時的進行調節。

你好，性交時陰莖不能勃起或雖能勃起但勃起不堅，或勃起不能維持，以致不能完成性交全過程都是陽痿的一種病癥。引起陽痿的原因很多，一是精神方面的因素，如夫妻間感情冷漠，年齡,或因某些原因產生緊張心情，可導致陽痿。如果手淫成習，性交次數過多，使勃起中樞經常處于緊張狀態，久而久之，也可出現陽痿。建議明病因后在進行針對性治療和用藥，這樣你才能徹底有效的恢復。

你好，根據你說的情況，有可能是由于龜頭炎造成的，中醫角度應該是由于腎虛造成的。建議：應該到醫院進行檢查治療，龜頭炎的話可以使用消炎的藥物，中醫角度可以使用溫補腎陽的藥物進行治療，比如右歸丸、金匱腎氣丸等，可以多吃一些核桃、桂圓等干果具有補腎的作用。

醫生建議：應該是性功能不太好，有前列腺炎的癥狀，建議去醫院檢查一下看看追問:我有前列增生醫生回答:最好去醫院接受治療追問:噢醫生回答:是的，要盡快去治療