跟腱斷裂手術后 5 周，更換石膏，可能存在后遺癥，石膏拆除后的康復訓練及能否上班需綜合多方面因素，包括傷口恢復情況、康復進展、工作性質等。 1. 后遺癥：跟腱斷裂手術后可能出現跟腱粘連、肌肉萎縮、力量減弱等后遺癥，但通過積極康復訓練可改善。 2. 康復訓練：石膏拆除后，先進行簡單的踝關節屈伸活動，逐漸增加活動幅度和力度。可進行提踵練習、踮腳尖走路等，增強跟腱力量。 3. 上班評估：能否上班取決于工作強度和腳部恢復狀況。若工作需長時間站立或走動，不建議馬上上班；若工作較輕松，腳部恢復良好，可考慮上班。 4. 注意事項：康復訓練要循序漸進，避免過度勞累和受傷。注意保持傷口清潔，預防感染。 5. 復查：按照醫生建議定期復查，評估恢復情況，調整康復方案。 跟腱斷裂術后的恢復需要耐心和科學的方法，遵循醫生指導，積極進行康復訓練，有助于早日恢復正常生活和工作。

你好！你有跟腱斷裂的情況，給予吻合后石膏外固定的，現在術后5周了，可以去掉石膏，慢慢的開始鍛煉了。現在每天給予熱敷，然后按摩，不負重的屈伸踝關節，慢慢的解除粘連，是否留有后遺癥誰也無法預料，不能上班。