失眠患者在飲食有什么需要注意的？
2016-08-10 21:27
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女我是一名失眠患者，最近這段時間總是失眠說不好覺，聽說失眠患者在飲食上也是需要很注意的，有些東西是不能吃的，目前沒有去過醫院檢查過，現在想了解一下關于失眠患者在飲食上應注意些什么？
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回答1
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曹文偉 主治醫師
資興市第一人民醫院
其他
神經內科
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患者您好！失眠還是對因治療，我建議，多吃助眠食物：平日注意攝取具有補心安神、促進睡眠作用失眠飲食，如蓮子、紅棗、小麥、蛋黃、蜂蜜、豬心、豬肝、牛肝、阿膠、西洋參、歸參燉母雞、地黃雞等。
2016-08-10 21:35
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回答2
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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醫生建議：在治療上建議使用安神補腦液或者七葉神安片進行治療較好,要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安,合理安排自己的作息時間,積極鍛煉身體增加機體抵抗力。
2016-08-10 21:43
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