當歸黃芪黨參具有多種功效，吃法多樣，用量需謹慎，包括補氣養血、增強免疫力等。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
1.功效：當歸能補血調經、活血止痛；黃芪可補氣升陽、固表止汗；黨參能補中益氣、健脾益肺。
2.作用：有助于改善氣血不足、身體虛弱、免疫力低下等狀況。
3.吃法：可煎湯、煮粥、煲湯，如當歸黃芪黨參烏雞湯。
4.用量：需根據個人體質和病情，由醫生決定，一般當歸6-12克，黃芪9-30克，黨參9-30克。
5.注意事項：使用時應遵循醫囑，避免自行用藥。
合理使用當歸黃芪黨參，對身體有益，但務必在醫生指導下進行。

第一步；熱身。使用熱包裝法5-10分鐘。
第二步：按摩陰莖特別是PC肌部份使陰莖最大限度的勃起。使勁捏主陰莖直到它變為部份勃起，現在是進行擠奶把持法的時候了。
第三步：選擇一種適合你的潤滑油，開始做JELQ，并想象血液的流向同時陰莖得到了延長。持續做20分鐘。
第四步：休息2分鐘。
并保持部份勃起狀態。

醫生建議：平時可以多做提肛運動，堅持做戶外運動生活飲食有規律戒煙限酒，是服用滋陰補腎的藥物進行治療。保持積極樂觀的心態注意個人衛生。