您好！人流術后機體抵抗力下降，要注意休息，不要劇烈運動，不要提重物或者長時間活動，增強營養，多吃一些含蛋白質比較高的食物比如雞蛋，牛奶，瘦肉等等，多吃含維生素豐富的蔬菜和水果。不要吃酸辣辛冷刺激性食物，以免影響子宮收縮。禁止性生活和盆浴一個月。術后一個月回院復診了解子宮恢復情況。

你好，流產后2周內注意休息，吃在飲食上不吃生冷辛辣東西，不喝酒，增加營養，以清淡營養豐富的如魚、肉、蛋、豆類制品等蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜為主飲食為主。注意會陰清潔，陰道流血未凈時禁盆浴，可以淋浴，一個月內禁性生活，懷孕要在半年以上。流產后的最初2～3天，陰道流血量一般相當于月經量或略多于月經量，最長不超過15天,如果出現出血量時間過長,出血量大于平時月經量或伴有明顯腹痛等,提示有感染或流產不全,建議到醫院做B超檢查，流產后可能很快恢復排卵，應采取避孕措施，以免再次妊娠。

　　首先就是女性需要多進行休息，在手術過后要進行三天的臥床進行休息后，再進行下床活動，不能夠進行重體力的勞動，因為傷口并沒有完全的愈合。最重要的就是女性的個人衛生清潔了，特別是外陰的衛生清潔，要小心不能夠使污水進行陰道出現感染。前兩周，女性不能夠進行盆浴，不可以進行游泳。因此在夏天進行女性朋友則是需要特別的注意了。再就是女性的日常飲食了，多吃一些清淡有營養的食物，要多進行一些蛋白質、維生素、鐵等微量元素的補充。

你好朋友1、適當休息，人流后可享受兩個星期的休假時間。半個月內最好避免參加體力勞動和體育鍛煉。2、適當補充營養：要適當補充營養，多吃一些富含蛋白質、維生素的食品，如新鮮水果蔬菜、瘦肉、鮮魚、蛋類、奶或豆制品等。3、注意個人衛生：人流后要注意保持個人衛生，否則易造成感染。人流后一個月內應避免性生活

你好，人流手術因為術中對子宮內膜有不同程度的損傷，需要一個月的時間恢復，所以月經推后40-50天恢復也是正常的現象。無痛人流手術后需要休息2周，保持外陰部清潔衛生，少食辛辣刺激性食物，多吃些富有營養的食物，使身體盡快恢復正常。流產后在沒有月經來潮前要禁止性生活，禁止坐浴，禁止陰道沖洗和給藥。

醫生建議：人流后應注意保暖，注意個人衛生，不要太勞累，注意休息，別著涼，追問:飲食有什么注意的？醫生回答:別吃涼的，辛辣的追問:水果可以吃嗎醫生回答:可以熱熱，注意保暖，喝紅糖水追問:下次月經來怎么算？醫生回答:一般人流后一個月就來了追問:用不用去醫院復查的？醫生回答:可以的