你好，首先得了生殖器皰疹屬于性傳播疾病，一般情況應手術去除疣體后全身用抗病毒物，治療期間應避免有性生活防止交叉感染了，后應注意性生活衛生。

龜頭下面出現紅點且觸碰疼痛，可能由龜頭炎、局部摩擦、過敏反應、珍珠疹、生殖器皰疹復發等因素引起。 1.龜頭炎：多因細菌、真菌等感染，導致龜頭紅腫、有紅點和疼痛。治療上可外用克霉唑乳膏、莫匹羅星軟膏等。 2.局部摩擦：手淫時過度摩擦可能損傷龜頭皮膚，引發紅點和疼痛。需減少刺激，保持局部清潔。 3.過敏反應：接觸過敏原，如某些避孕套、潤滑劑等，可出現癥狀。可口服氯雷他定片緩解。 4.珍珠疹：一般無明顯癥狀，部分可能因摩擦出現疼痛。通常無需特殊治療。 5.生殖器皰疹復發：盡管大半年未復發，但仍有可能性。需抗病毒治療，如口服阿昔洛韋片。 總之，出現這種情況應引起重視，保持局部清潔衛生，避免刺激。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院泌尿外科或男科就診，明確病因后進行針對性治療。

得了生殖器皰疹癥狀可為小的淡紅色透明狀小丘疹，后逐漸長大，表面呈凹凸不平的柔軟乳頭樣病變，有的呈菜花狀，表面濕潤，有分泌物浸漬可呈灰白色，污灰色或紅色。