月經(jīng)不調(diào)結(jié)束 10 天又來(lái)且伴有腰酸，可能是內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜病變、婦科炎癥、藥物影響、生活習(xí)慣不佳等原因造成的。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平波動(dòng)，如雌激素、孕激素失衡，可能導(dǎo)致月經(jīng)周期紊亂。 2.子宮內(nèi)膜病變：子宮內(nèi)膜增生、息肉等，會(huì)影響子宮內(nèi)膜的正常脫落，引起月經(jīng)異常。 3.婦科炎癥：盆腔炎、宮頸炎等炎癥刺激，可能導(dǎo)致子宮出血和腰酸。 4.藥物影響：某些藥物可能干擾內(nèi)分泌，影響月經(jīng)規(guī)律。 5.生活習(xí)慣不佳：長(zhǎng)期熬夜、精神壓力大、過(guò)度勞累、飲食不規(guī)律等，都可能影響月經(jīng)。 出現(xiàn)這種情況需要引起重視，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)的檢查，如性激素六項(xiàng)、B 超等，以明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣，有助于月經(jīng)恢復(fù)正常。

你好，你這情況是月經(jīng)不調(diào)來(lái)的，可以吃黃體孕激素膠囊調(diào)理月經(jīng)！平時(shí)注意休息，不熬夜勞累，營(yíng)養(yǎng)飲食，不吃辛辣激發(fā)食物，保持心情愉快，學(xué)會(huì)自我放松心情，不熬夜勞累！