月經不調且月經量少持續一年，可能由多種因素導致，如內分泌失調、情緒壓力、營養不良、子宮疾病、卵巢功能異常等。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，如雌激素、孕激素等分泌異常，會影響子宮內膜的生長和脫落，導致月經不調。可通過激素六項檢查明確。 2.情緒壓力：長期精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，會影響下丘腦-垂體-卵巢軸的功能，進而影響月經。需要調整心態，保持良好的情緒。 3.營養不良：過度節食、挑食等導致身體缺乏必要的營養元素，如蛋白質、維生素、礦物質等，影響身體正常機能，包括月經。要均衡飲食。 4.子宮疾病：子宮內膜炎、子宮肌瘤等子宮疾病，可能影響子宮的正常收縮和內膜脫落，造成月經異常。需根據具體病情進行治療。 5.卵巢功能異常：卵巢早衰、多囊卵巢綜合征等，會影響卵子的生成和激素分泌，導致月經問題。可能需要藥物治療或手術干預。 出現月經不調且持續時間較長，應引起重視。建議及時就醫，明確原因，并在醫生的指導下進行治療。同時，要保持良好的生活習慣和心態，有助于恢復正常月經。

您好，很高興為您解答。根據您說的情況，可以選擇中藥調理一下。 指導意見： 建議到醫院檢查一下，不要過度勞累和緊張，不要經常熬夜，養成良好的生活及作息習慣，不要吃辛辣激發性的食物，忌生冷。

你好，看你說的癥狀方面，有出現月經不調的病情，那看你檢查過沒有發現問題，這樣還可看看中醫也好 指導意見： 通常像這種情況，也可通過中醫的辨癥來調理看看也好的，然后平時也是需要有一個合理的生活和飲食習慣會好些的，可以經常鍛煉身體也好