斑禿是一種常見的非瘢痕性脫發，病因復雜，包括遺傳、自身免疫、精神因素、感染、內分泌失調等。治療方法多樣，如藥物治療、物理治療等。對于患病十幾年的患者，選擇合適的醫院至關重要。 1. 遺傳因素：部分斑禿患者存在遺傳易感性。如果家族中有類似疾病，患病風險可能增加。 2. 自身免疫：免疫系統錯誤攻擊毛囊，導致頭發脫落。可通過相關免疫檢查明確。 3. 精神因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大等，可能誘發或加重斑禿。需調整心態，保持良好心情。 4. 感染因素：某些細菌、真菌等感染，可能影響毛囊健康，引發斑禿。 5. 內分泌失調：甲狀腺疾病、性激素失衡等內分泌問題，也可能與斑禿有關。 6. 治療方法：可外用米諾地爾溶液，口服復方甘草酸苷片、養血生發膠囊等。也可嘗試局部注射糖皮質激素。同時，光化學療法、中醫針灸等物理治療也有一定效果。但治療應在醫生指導下進行。 總之，斑禿雖然頑固，但通過綜合治療和長期堅持，仍有改善的可能。患者應選擇正規醫院的皮膚科就診，積極配合醫生治療。

出現斑禿之后，要注意自己的生活規律，保持穩定的情緒。同時也要保證睡眠充足，避免精神過度疲勞。保持樂觀的心態，樹立起治愈斑禿的信心。及時的去皮膚病醫院治療。出現斑禿之后，要注意自己的飲食習慣。斑禿患者要注意適當的補充鐵質和碘，這兩種元素是頭發生長所必須的物質，生活中常見的富含這類元素的食物有黃豆、黑豆、蛋類、 胡蘿卜、馬鈴薯等。 　　

　斑禿的發病原因，斑禿的出現跟患者不注意頭發的護理有關，比如綁頭發綁的過緊，或者經常處于化學環境中，不良環境和輻射對人體都會一定的影響，一些治療也會影響人體運行，長期在室外工作的人，經過太陽的暴曬，頭發也更容易干脆易斷，所以平時出門好做好防曬工作，梳頭發時盡量輕柔，不要用力拉扯，經常洗頭發保持衛生，以免細菌滋生堵塞毛囊形成脫發，得了脫發患者往往承受著很大的壓力，患者不必過于擔憂，好及時去醫院檢查治療，舒緩壓力，進行科學的治療，早日恢復健康。