臉上出現(xiàn)的白色顆粒，挑出白色物質(zhì)，可能是粉刺。粉刺是一種常見的皮膚問題，形成原因較多，如油脂分泌旺盛、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、內(nèi)分泌失調(diào)、不良生活習(xí)慣等。 1.油脂分泌旺盛：皮脂腺分泌過多油脂，容易堵塞毛孔，形成粉刺。 2.毛囊角化異常：毛囊口角質(zhì)細(xì)胞過度增生，導(dǎo)致毛囊口變小，皮脂排出受阻。 3.痤瘡丙酸桿菌感染：這種細(xì)菌在毛囊內(nèi)繁殖，引發(fā)炎癥，促進(jìn)粉刺形成。 4.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，尤其是雄激素水平升高，會刺激皮脂腺分泌更多油脂。 5.不良生活習(xí)慣：長期熬夜、高糖高脂飲食、壓力過大等，都可能導(dǎo)致粉刺產(chǎn)生。 6.化妝品使用不當(dāng)：某些化妝品可能堵塞毛孔，引發(fā)粉刺。 要預(yù)防和改善粉刺，需保持良好的生活習(xí)慣和皮膚清潔，嚴(yán)重時應(yīng)及時就醫(yī)。治療粉刺的方法包括外用藥物如維 A 酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠、阿達(dá)帕林凝膠等，但使用藥物需遵醫(yī)囑。

粉刺又叫痤瘡，多見于15-30歲的青年人。起初為一個個小黃點，慢慢逐漸氧化變黑。如遇激發(fā)，粉刺頭 　　部常出現(xiàn)米粒或豌豆大小的膿瘡，一旦破潰吸收，會留下暫時性的色素沉著或凹坑狀疤痕，對容貌美觀有一定 　　的影響。如不很好地護(hù)理，炎癥可繼續(xù)擴(kuò)張，該部位形成大小不等的硬塊，具有疼痛感：因此長了粉刺要更加 　　注意面部的衛(wèi)生，防止感染。 　　由于人到青春期，性腺發(fā)育成熟，內(nèi)分泌旺盛，激發(fā)了皮脂腺的增生肥大。而皮脂分泌過多，又導(dǎo)致了皮 　　脂淤積，細(xì)菌便生長繁殖而形成粉刺。針對它的產(chǎn)生原因，我們介紹幾種防治的方法： 　　1、油性皮膚者，每天至少要用中性肥皂洗3次臉，以減小面部的油脂堆積，其中硫磺肥皂最好，普通肥皂 　　也行，但香皂及酸性肥皂則不大適宜。 　　2、長了粉刺，千萬不要用手?jǐn)D壓，這樣會造成毛囊口擴(kuò)大，皮膚粗糙。需擠掉粉刺黑頭時，一定要用消 　　毒過的吸引器，并把手洗凈。 　　3、為了減小對面部的激發(fā)，洗頭時盡量用中性發(fā)液，洗后應(yīng)避免濕發(fā)覆蓋在臉上。 　　4、注意飲食，多吃各類蔬菜，少吃脂肪、油膩食品。糖類、吸煙、飲酒也易誘發(fā)粉刺的形成，應(yīng)加以節(jié) 　　制。 　　5、按摩療法，沿足腎經(jīng)由下而上輕輕地局部激發(fā)10次以上。沿膀胱經(jīng)由上而下用手掌或毛刷做經(jīng)線激發(fā)5次。 　　6、中藥，枇杷葉去毛9克、桑白皮9克、銀花9克、夏枯草12克、黃連3克、黃芩9克、浮海石30克(先煎)、 　　生甘草3克，加水煎服，每日一劑。有清肺熱、祛肺風(fēng)、化痰軟堅之功能。相傳清朝皇太子患粉刺，就是依此 　　方而治愈的。

粉剌的發(fā)生原理是內(nèi)分泌紊亂時導(dǎo)致雄性激素分泌過多了一點失去了平衡，過多的雄性激素激發(fā)皮脂腺上皮增生脫落并堵塞了皮脂排出的通道，排不出來的皮脂就淤積成脂肪顆粒就成了粉刺了。治療一般不嚴(yán)重的口服葡萄糖酸鋅片、谷維素、復(fù)合維生素B三到四周就可以治好