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回答1
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侯祥平 主治醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
中醫科
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您好，這個方的話主要是清熱祛濕利水為主的，對于一些痰濕型肥胖是有一定的幫助減肥作用。但是單靠這個方減肥的話，多數效果不明顯，主要還是要控制飲食和多運動。飲食方面，早中晚餐比例可以3:2:1，晚餐可以選擇水果代替，同時多做一些有氧運動，例如慢跑或快走，每次最好堅持半小時以上。
2018-06-20 08:50
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回答2
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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血酯高的飲食原則概括為："四低一高"，即"低熱量、低膽固醇、低脂肪、低糖、高纖維"。控制進食量，適當運動，戒煙限酒應多吃鮮果和蔬菜，它們含維生素C，無機鹽和纖維素較多，能夠降低甘油三酯、促進膽固醇的排泄。應多吃粗糧，如小米、燕麥、豆類等
2016-08-11 15:08
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回答3
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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醫生建議：這種情況考慮這個應該沒有太大效果，最好是不要服用。可以控制飲食加運動。
2016-08-11 15:28
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