青少年患上白癜風，需要注意飲食、作息、情緒、皮膚護理、避免外傷等。 1. 飲食：均衡飲食，多吃富含維生素、礦物質和蛋白質的食物，如新鮮蔬菜、水果、瘦肉、魚類等，少吃辛辣、油膩和刺激性食物。 2. 作息：保持規律的作息時間，保證充足的睡眠，避免熬夜，有助于維持身體的正常代謝。 3. 情緒：積極調整心態，避免長期焦慮、緊張、抑郁等不良情緒，不良情緒可能會影響病情。 4. 皮膚護理：注意皮膚清潔，避免使用刺激性的化妝品和護膚品。外出時做好防曬，避免長時間暴露在陽光下。 5. 避免外傷：日常生活中要小心，防止皮膚受到外傷，如劃傷、燙傷等，外傷可能會引發同形反應，加重病情。 6. 適度運動：適當進行體育鍛煉，增強體質，提高免疫力，但要避免過度勞累。 總之，青少年白癜風患者要從多方面注意，積極配合醫生治療，爭取早日控制病情。

治療白癜風千萬不要急，要一步一步來，青年患者們年輕氣盛，比較容易急躁，這就需要家人在旁邊的引導了。切記不可半途而廢，浪費時間和錢不說，還可能使白斑變得越來越難治。所以要治療好青少年白癜風需要把心理防線建立起來，讓那些年輕男女對白斑病的治療有信心。

盡管白斑治療起來復雜，但病人只需經過科學地醫治，白斑病疾病是可以去除的。青少年病人喜歡運動，可能在運動過程中受傷。所以病人在平時日子中要做好防護措施，防止一些不良的外部有害影響，才干對病況的醫治起到有用的輔佐作用。