髖關(guān)節(jié)痛、抬腿有響聲、晨起腰硬，可能與關(guān)節(jié)勞損、關(guān)節(jié)炎、腰椎病變、骨質(zhì)疏松、強直性脊柱炎等有關(guān)。 1.關(guān)節(jié)勞損：長期過度活動或姿勢不當(dāng)，導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨磨損、韌帶損傷，引起疼痛和異響。 2.關(guān)節(jié)炎：如骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，炎癥刺激關(guān)節(jié)組織，產(chǎn)生疼痛、僵硬和響聲。 3.腰椎病變：腰椎間盤突出、腰椎管狹窄等，可能壓迫神經(jīng)，影響下肢和腰部。 4.骨質(zhì)疏松：骨密度降低，骨骼脆弱，易出現(xiàn)關(guān)節(jié)和腰部不適。 5.強直性脊柱炎：主要累及脊柱、髖關(guān)節(jié)等中軸關(guān)節(jié)，表現(xiàn)為疼痛、僵硬。 6.其他：外傷、感染等也可能引發(fā)類似癥狀。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，及時就醫(yī)。通過詳細的檢查，如 X 線、CT、磁共振成像（MRI）、血液檢查等，明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布）等。同時，要注意保持良好的姿勢和生活習(xí)慣，避免過度勞累。

您好，腰椎骨質(zhì)增生與關(guān)節(jié)軟骨的退行性病變有關(guān)，是因為中年以后，隨著年齡的增大，機體各組織細胞的生理功能也逐漸衰退老化，纖維環(huán)松弛向周邊膨出，椎體不穩(wěn)，纖維環(huán)在椎體邊緣外發(fā)生撕裂，導(dǎo)致髓核之突出，將后縱韌帶的骨膜頂起，其下面產(chǎn)生新骨，形成骨刺，與年齡、勞損、外傷、姿勢不正確關(guān)系密切。主要表現(xiàn)為腰椎及腰部軟組織酸痛、脹痛、僵硬與疲乏感，甚至彎腰受限，有時可伴下肢放射疼。建議1、注意臥床休息，2、紫外線療法，3、按摩與牽引及針灸療法，4、服用解熱鎮(zhèn)痛的藥及B族維生素類藥物及外用中藥，5、嚴(yán)重時可以考慮手術(shù)治療，祝早日康復(fù)！醫(yī)生詢問：

你好！腰椎間盤突出癥可以引起上述癥狀，但也不必過分著急。建議你先到醫(yī)院拍骨盆正位片，看看髖關(guān)節(jié)周圍的骨質(zhì)情況再說。腰椎間盤突出癥誘發(fā)因素有很多，平常應(yīng)注意：①突然的負重或閃腰，是形成纖維環(huán)破裂的主要原因。②腰部外傷使已退變的髓核突出。③姿勢不當(dāng)誘發(fā)髓核突出。④腹壓增高時也可發(fā)生髓核突出。⑤受寒與受濕。寒冷或潮濕可引起小血管收縮、肌肉痙攣，使椎間盤的壓力增加，也可能造成退變的椎間盤擔(dān)裂。外在因素為負重過大或快速彎腰、側(cè)屈、旋轉(zhuǎn)形成纖維環(huán)破裂，或腰部外傷，日常生活工作姿勢不當(dāng)，也可發(fā)生腰椎間盤突出。祝早日康復(fù)！

醫(yī)生建議：你好，髖關(guān)節(jié)痛一般考慮是股骨頭壞死還有腰椎間盤突出癥,但是你這么年輕一般不考慮股骨頭壞死,還是考慮勞累引起的,你如果不放心可以去醫(yī)院拍個X片檢查.勞累主要就是休息和服用舒筋活血的中藥治療.追問:兩腿無力、走路沒事、上梯子還的雙手用力、

軟組織挫傷.這種損傷修復(fù)較慢,急于活動會形成反反復(fù)復(fù)的慢性損傷,經(jīng)久不愈,可用護腕制動,痛時貼風(fēng)濕止痛膏也有止痛活血保護作用.處理原則是增強肌肉力量，恢復(fù)腕關(guān)節(jié)活動度，松解粘連。通常的鍛煉要循循漸漸,逐步進行,不可操之過急,治療可采用理療、按摩及其他中醫(yī)藥方法。還可用外用藥酒，主要用于運動系統(tǒng)的損傷治療。使用時，先將藥酒涂擦患處，然后在患處及其周圍反復(fù)按、揉、撫摩，并配合捏壓、彈撥、捋順、旋轉(zhuǎn)等輔助手法，以提高療效。涂擦?xí)r以溫擦為宜，這樣有利于藥酒滲透到皮下組織，發(fā)揮藥物活血化瘀、消炎止痛功效。按摩時間每次約15—20分鐘，每日1次或隔日1次，一般每5次為一療程。飲食方面無特殊要求,不食辛辣刺激性的食物,可補充維生素,鈣質(zhì),蛋白質(zhì)的食物有幫助.