你好，內(nèi)痔發(fā)生在肛管齒狀線(xiàn)以上,內(nèi)痔一般不痛，以便血，痔核脫出為主要癥狀，嚴(yán)重時(shí)會(huì)噴血，痔核脫出后不能自行還納，還有大便困難，便后擦不干凈，有墜脹感等，首先要保持大便通暢，進(jìn)食易消化、少含渣滓的食物。飲食應(yīng)粗細(xì)搭配，少飲濃茶、咖啡、酒類(lèi)及少進(jìn)辛辣食物，以減少對(duì)肛管的刺激。便后要溫水坐浴，局部應(yīng)用痔瘡栓或痔瘡膏。嚴(yán)重者可手術(shù)治療。

平時(shí)多注意飲食1,增加含纖維高的食物.高纖維素(纖維素產(chǎn)品,纖維素資訊)飲食可使大多數(shù)患者的癥狀緩解或消失,有類(lèi)似括約肌切開(kāi)和肛門(mén)擴(kuò)張的效果.　　2,“食不厭粗”.粗加工的食品,含有較多的營(yíng)養(yǎng)素和食物纖維,適合便秘或痔瘡患者食用,有利于大便通暢.　　3,糾正不良飲食習(xí)慣.長(zhǎng)期飲酒不但對(duì)肝臟有損害,而且也可促進(jìn)痔瘡的形成,痔瘡患者應(yīng)戒酒,同時(shí)避免辛辣刺激性的食物.　　4,治療原發(fā)病.對(duì)患有全身性慢性疾病的患者,注意營(yíng)養(yǎng)素的補(bǔ)充和治療,可以減少痔瘡的發(fā)生.

醫(yī)生建議：飲食的結(jié)構(gòu)的，最好是清淡，高纖維的，可以減少排便的難度的，其次是不要經(jīng)常坐著，多進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)可以消除痔瘡的