手淫過(guò)度可能影響生殖系統(tǒng)健康，但陰莖大小與性功能并非直接相關(guān)。出現(xiàn)這種情況需重視，必要時(shí)就醫(yī)。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽(tīng)從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
1.陰莖大小：疲軟大于3厘米、勃起大于8厘米通常為正常，大小一般不決定性功能。
2.遺精原因：可能是長(zhǎng)期無(wú)性生活、局部炎癥、精神因素等。
3.性功能影響因素：包括心理狀態(tài)、性激素水平、血管神經(jīng)功能等。
4.調(diào)理建議：戒除手淫，規(guī)律作息，避免熬夜和勞累。
5.飲食注意：多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白、微量元素和維生素的食物，如魚(yú)蝦、蔬菜和水果。
總之，不必過(guò)于擔(dān)憂，但要注意觀察自身狀況，積極調(diào)整生活方式。如有異常，及時(shí)就醫(yī)診斷。

您好陰莖的大小在臨床上與多種因素有關(guān)：家族，種族，個(gè)體發(fā)育等。只要功能正常就可以的。正常成年男性陰莖在疲軟狀態(tài)下為7-9厘米，勃起時(shí)為11-16厘米屬正常。當(dāng)陰莖在疲軟狀態(tài)下小于5厘米,勃起時(shí)小于10厘米稱為陰莖短小。陰莖短小者可以通過(guò)做陰莖延長(zhǎng)術(shù)來(lái)彌補(bǔ)缺撼，一般術(shù)后可平均延長(zhǎng)3厘米，但因人而異，有些可達(dá)5厘米。

手淫是一種不良習(xí)慣,長(zhǎng)期頻繁的手淫,會(huì)刺激生殖器官經(jīng)常處于充血狀態(tài),引起陰部或膀胱區(qū)的不適,而且在充血狀態(tài)中,有利于細(xì)菌的入侵而引起前列腺炎,故應(yīng)戒除此不良習(xí)慣。

您好！增長(zhǎng)陰莖運(yùn)動(dòng)法：每天自我鍛煉,即一手摁住莖根,一手捏住龜頭往上拉,反復(fù)多次。建議常吃牛肉,羊肉,狗肉,豆制品可能使陰莖和第二性征的發(fā)育，平時(shí)穿寬松的內(nèi)褲，祝您身體健康！

醫(yī)生建議：可以使用六味地黃丸，滋陰補(bǔ)腎。用于腎陰虧損，頭暈耳鳴，腰膝酸軟，骨蒸潮熱，盜汗遺精。六在服藥期間出現(xiàn)不良反應(yīng)，請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī)，祝早日康復(fù)！

存在過(guò)頻的手淫的話時(shí)會(huì)影響到身體健康的,過(guò)度的手淫對(duì)于人的身體健康非常不利.手淫并非不可克制,只要有堅(jiān)定的信心與必勝的勇氣一定可以戒除的.