牛皮癬發病后患者應及時到正規醫院就診，得到正確的診斷，避免盲目就醫和誤診誤治，延誤對牛皮癬病情及時有效的控制，要相信科學的進步和醫學的發展，正確認識和對待牛皮癬疾病。積極配合醫生的各種治療，謹慎用藥，避免濫用藥物和間斷治療。正確的求醫行為才能得到合理有效的治療，避免醫源性傷害，積極配合醫生的各種治療，遵從有利病體康復的各種忠告等，才能提高治療牛皮癬效果

牛皮癬預防復發需從生活習慣、飲食、皮膚護理、情緒、預防感染等多方面入手。 1.生活習慣：保持規律作息，避免熬夜，適度運動，增強自身免疫力。 2.飲食：少吃辛辣、油膩、刺激性食物，避免飲酒和吸煙。多吃新鮮蔬菜、水果、富含蛋白質的食物。 3.皮膚護理：注意皮膚清潔，避免過度搔抓和刺激，選擇溫和的洗浴用品，保持皮膚濕潤。 4.情緒：保持良好心態，避免緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，可通過聽音樂、閱讀等方式緩解壓力。 5.預防感染：積極預防感冒、扁桃體炎等感染性疾病，如有感染及時治療。 6.避免外傷：防止皮膚受到創傷，如劃傷、燙傷等。 7.定期復查：按照醫生建議定期復診，以便及時發現問題并處理。 總之，預防牛皮癬復發需要患者在日常生活中多加注意，養成良好的生活習慣和健康的生活方式，積極配合醫生治療，才能有效控制病情，減少復發。

患者要放松身心，合理飲食，適當的忌口，避免吃辛辣激發性食物，牛羊肉海鮮等發物，多吃新鮮的蔬菜水果，多喝牛奶豆漿等，多參加戶外運動，提高機體免疫力來下降牛皮癬復發幾率。