腳氣是一種常見(jiàn)的真菌感染性皮膚病，反復(fù)發(fā)作可能與個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣、治療不徹底、自身免疫力、環(huán)境因素及交叉感染等有關(guān)。 1.個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣：不勤洗腳、不勤換鞋襪，容易導(dǎo)致真菌滋生。要每天洗腳，保持腳部干燥，定期更換干凈的鞋襪。 2.治療不徹底：癥狀緩解就停藥，未完全殺滅真菌。應(yīng)遵醫(yī)囑按療程用藥，如外用酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏、克霉唑乳膏等。 3.自身免疫力：免疫力低下時(shí)，真菌易侵襲。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，均衡飲食，增強(qiáng)免疫力。 4.環(huán)境因素：南方氣候潮濕，利于真菌生長(zhǎng)。保持居住環(huán)境通風(fēng)干燥。 5.交叉感染：與他人共用拖鞋、擦腳布等。注意個(gè)人物品專(zhuān)用，避免交叉感染。 總之，腳氣雖頑固，但只要注意個(gè)人衛(wèi)生，堅(jiān)持規(guī)范治療，改善生活環(huán)境，增強(qiáng)自身免疫力，避免交叉感染，是可以有效控制和治愈的。同時(shí)，建議到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。

泡腳的方法要比涂抹藥水或藥膏的方法好很多，因?yàn)榕菽_的時(shí)候整個(gè)腳部都會(huì)浸泡在藥液之中，而涂抹藥水或藥膏只能在局部起到殺菌的作用，難以徹底治愈。

而在花椒水中加入食鹽，是因?yàn)槭雏}也具有殺菌的功效，將食鹽與花椒同用，可以增強(qiáng)花椒的殺菌作用。