腳氣是一種常見的真菌感染性皮膚病，反復發作可能與個人衛生習慣、治療不徹底、自身免疫力、環境因素及交叉感染等有關。 1.個人衛生習慣：不勤洗腳、不勤換鞋襪，容易導致真菌滋生。要每天洗腳，保持腳部干燥，定期更換干凈的鞋襪。 2.治療不徹底：癥狀緩解就停藥，未完全殺滅真菌。應遵醫囑按療程用藥，如外用酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏、克霉唑乳膏等。 3.自身免疫力：免疫力低下時，真菌易侵襲。適當運動，均衡飲食，增強免疫力。 4.環境因素：南方氣候潮濕，利于真菌生長。保持居住環境通風干燥。 5.交叉感染：與他人共用拖鞋、擦腳布等。注意個人物品專用，避免交叉感染。 總之，腳氣雖頑固，但只要注意個人衛生，堅持規范治療，改善生活環境，增強自身免疫力，避免交叉感染，是可以有效控制和治愈的。同時，建議到正規醫院皮膚科就診。

泡腳的方法要比涂抹藥水或藥膏的方法好很多，因為泡腳的時候整個腳部都會浸泡在藥液之中，而涂抹藥水或藥膏只能在局部起到殺菌的作用，難以徹底治愈。

而在花椒水中加入食鹽，是因為食鹽也具有殺菌的功效，將食鹽與花椒同用，可以增強花椒的殺菌作用。