皮膚暗黃無光澤，一般從中醫來講，屬于氣血不足所導致，氣血不足的話，平時要注意休息，不要熬夜，不要過度疲勞，可以吃一些補氣養血的中藥或者中成藥，比如用黨參12克，炙黃芪30克，當歸12克時間水喝或者泡茶喝也可以，也可以配合阿膠，每天10克烊化沖服或者打成粉沖泡喝。也可以吃些補氣養血的中成藥比如八珍膏。

建議積極服用中草藥來改善您的皮膚，試試四物湯：材料：當歸、川芎、白芍、熟地黃。作法：這份藥材可連續煮兩次，第一次將材料加三碗水煎煮成一碗即熄火，濾渣取湯汁取用；第二次將上次煮過的材料加兩碗半水煎煮成半碗時，濾渣取湯汁飲用。所有湯方中的碗，請以我們一般日常吃飯的碗為計算單位就對了。用法：早晚空腹飲用，任何溫度都可以，但是藥材煮過之后最好不要放置隔夜再煮。功效：美顏、改善面色蒼白、褐黃，補血、調血，改善粗糙皮膚。

皮膚黃有可能是身體的原因,你有腸胃或者肝臟方面的毛病,或者內分泌紊亂也可能使皮膚發黃,最要緊就是調理好身體,多吃健康有營養的食物,不要吃胡蘿卜或者香菜芹菜這種感光蔬菜,多吃杏仁,珍珠粉,魚喝牛奶豆漿,還要注意防曬,光抹防曬霜是不夠的,最好穿著上多穿長袖衣服,出門打傘這樣,真的會白的.

"注意檢查是否是肝炎和貧血,另外休息不好有可能的.南瓜,胡蘿卜吃得多有可能的啊.飲酒導致肝臟損害都可能的啊.當然也有個體差異的可能啊.沒有其他異常也不要擔心,可能是個體差異啊.做夢一般還是休息質量不好的原因導致的啊."

醫生建議：這個一般是內分泌失調的問題，中醫講是經絡不通暢，另外有可能是作息不規律，經常熬夜，使用電子產品。