您好，鼻子上的黑頭醫學上稱痤瘡，是油脂分泌旺盛引起毛囊，皮脂腺慢性炎癥。初期表現為粉刺，黑頭，后來慢慢有丘疹，丘疹頂端可出現米粒至豌豆大的小膿皰。如果炎癥繼續擴大及深入會出現淡紅或暗紅色結節，或略高出皮面。治療上可以外用克林霉素磷酸酯凝膠，內服當歸苦參丸，外用加內服效果明顯。具體用藥謹遵醫囑。，用藥期間，建議患者清淡飲食，合理運動，忌煙、酒及辛辣、生冷、油膩食物。 祝您早日康復。

黑頭主要是阻塞毛孔的油脂硬化后形成的，黑頭不可能徹底去掉的，就算去掉了過陣子也會再長周而復始，唯一的辦法就是不停的去除它。建議可以用煮熟的飯團等到溫度適宜后在鼻子上慢慢揉搓，效果很不錯；還有可以用雞蛋殼里面的那層膜貼在鼻子上等干透了再輕輕撕下，堅持使用對去處黑頭有一定的幫助

醫生建議：你的情況應該是內分泌失調引起的，平時作息規律，飲食清淡為主，做好臉部衛生，可以用一下去黑頭的鼻膜緩解一下癥狀。

您好，您平時要少吃辛辣食物，多吃果蔬，保持大便通暢，勞逸結合，可以用芙西御戴琦可以試下。