白癜風治好后防止復發(fā)，需注意避免誘因、規(guī)律作息、合理飲食、保持良好心態(tài)、適度鍛煉等。 1.避免誘因：減少皮膚外傷，避免長時間暴曬，遠離化學物質刺激，如酚類化合物。 2.規(guī)律作息：保證充足睡眠，不熬夜，讓身體得到充分休息，維持正常的新陳代謝。 3.合理飲食：均衡攝入營養(yǎng)，多吃富含維生素和礦物質的食物，如新鮮蔬菜、水果、堅果等，少吃辛辣、油膩和刺激性食物。 4.保持良好心態(tài)：積極樂觀，避免精神壓力過大和焦慮、抑郁等不良情緒。 5.適度鍛煉：增強體質，提高免疫力，可選擇慢跑、瑜伽、游泳等運動方式。 6.定期復查：遵醫(yī)囑定期到醫(yī)院復查，以便及時發(fā)現(xiàn)潛在問題，采取相應措施。 總之，白癜風患者在治愈后仍需保持警惕，從多方面注意防護，降低復發(fā)的風險。

白癜風患者的飲食是很重要的，很多食物中都含有激發(fā)性的物質，都有可能誘發(fā)白斑的擴散和復發(fā)，在日常生活中少吃辛辣激發(fā)的食物，少食富含維生素C的食物，酒西紅柿等。您可以適當性的多吃豬肝，瘦肉，牛肉，黑芝麻，黑豆，動物的內臟，可以吃新鮮的蔬菜，含維生素C少的食物等，這樣可以對您的白斑有進一步的治療輔助效果。

白癜風飲食注意以下幾點不必大范圍的忌口，平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，肉（牛，兔，豬瘦肉），動物肝臟，蛋（雞蛋，鴨蛋，鵪鶉蛋），奶（牛奶，酸奶），菜（新鮮蔬菜，以及蘿卜，茄子，冬筍，木耳，海帶等）豆（黃豆，豌豆，綠豆，豆制品），花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等貝殼類食物。同時，應忌食辣椒，酒類，無論是啤酒還是白酒；忌食西紅柿，因西紅柿含有大量維生素C。而維生素C能中斷黑色素的合成，從而阻止了病變處黑色素的再生。其它含有維生素C多的食物如桔子，柚子，杏，山楂，櫻桃，獼猴桃，草莓，楊梅等盡量少食或不吃。