早泄伴有腰脊酸痛、膝酸軟，可能由多種因素引起，如心理因素、器質性病變、不良生活習慣、腎虛、神經系統問題等。 1.心理因素：焦慮、緊張等不良情緒會影響性生活表現。可通過心理疏導，如放松訓練、認知行為療法來改善。 2.器質性病變：如尿道炎、前列腺炎等炎癥，需針對病因進行抗炎治療，常用藥物有左氧氟沙星、頭孢呋辛酯等。 3.不良生活習慣：長期熬夜、吸煙酗酒、過度勞累等。要調整作息，戒煙限酒，保證充足休息。 4.腎虛：可在醫生指導下服用一些補腎的中藥，如金匱腎氣丸、六味地黃丸、左歸丸等，但應遵醫囑用藥。 5.神經系統問題：神經敏感度高，可考慮使用降低敏感度的藥物，如舍曲林、帕羅西汀等。 出現早泄、腰脊酸痛、膝酸軟的癥狀，應及時就醫，明確病因，采取針對性治療。同時，保持良好的生活習慣和心態也非常重要。

您好，早泄的食物：淡菜：淡菜又名珠菜、殼菜。含富厚卵白質、碘、B族維生素、鋅、鐵、鈣、磷等。其味咸，性溫，有溫腎固精、益氣補虛功效。適用于男子性功能障礙、遺精、陽痿、房勞、消渴等癥。男子常食可強壯身體加強性功能。意見建議：你好，早泄容易讓男人喪失信心，從而產生心理障礙，自信心下降，也加重病情，形成惡性循環，久而久之，會演變成性冷淡，陽痿等嚴重疾病，一些泌尿系統疾病也是引起早泄的主要原因，比如說前列腺炎，精囊炎等，也可能為不育埋下了隱患。建議你去正規的醫院進行一下檢查然后對癥下藥祝你早日康復

早泄是指男性生殖器揷入女性生殖道后在女性尚未達到悻滈謿而男性的悻茭時間短于2分鐘提早射棈而出現的悻茭不和諧障礙.意見建議：建議你現在不要隨便服用藥物，多參加體育鍛煉，如跑步、打球等，把注意力轉移到其他方面，盡量不要激發男性生殖器及不良性激發，平時穿寬松內褲，避免接觸低級下流的黃色影視內容，眷到醫院進行原因診斷，好做出明確的治療