天生皮膚暗黃可以考慮激光美白，但效果因人而異。此外，還可通過日常護理、飲食調理、醫美手段、藥物治療和中醫調理來改善。 1.日常護理：做好防曬，避免紫外線加重皮膚色素沉著。選擇合適的護膚品，如含有維生素 C、E 等成分的產品。 2.飲食調理：多吃富含維生素 C、E 和抗氧化物質的水果和蔬菜，如橙子、獼猴桃、草莓、西蘭花等。 3.醫美手段：除激光外，光子嫩膚、水光針等也有助于改善皮膚狀態。 4.藥物治療：口服維生素 C、維生素 E 片等，但需遵醫囑。 5.中醫調理：根據個人體質，通過中藥調理氣血，改善膚色。 天生皮膚暗黃的改善需要綜合多種方法，并長期堅持。同時，要保持良好的生活習慣和心態。

你好首先光想靠面霜來改善膚質.這個比較困難.不可能光靠面霜就改變偏黃的膚質的.最多只能有點遮瑕的效果.其次飲食對于膚質是很有關系的. 不要吃油炸的.辛辣的.激發性的.少喝碳酸飲料.高脂肪的的東西. 多吃蔬菜 水果 多喝水 多運動.多流汗.加速皮膚新城代謝. 少看電腦少看電視.生活作息要有規律. 每天要保持最少8小時的睡眠時間.睡眠是皮膚修復代謝的好時間. 對于你的膚質.喝水很重要你自己想想自己每天喝多少水？ 改善膚質是一個很漫長的過程.主要還是看你是否有毅力. 說單靠化妝品或者什么偏方一下到位那是不可能的. 如果有條件每天早晨喝一杯用蘋果 黃瓜 胡蘿卜打的飲料 美容又清毒.只有便便通了皮膚才能從內部好. 我堅持了一年.膚質有明顯改善. 希望你早日擺脫煩惱.

這種情況主要是見于微量元素缺乏，建議補充鈣劑，應該注意日常不要偏食，平時除食用富含動物性蛋白質的肉、蛋、禽類等，宜多進食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖類等)較豐富的食物，還要適當多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。