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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉杰 主治醫(yī)師
閬中市精神衛(wèi)生中心
二級乙等
全科
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最好還是不要借助藥物，很多減肥藥只要是通過抑制食欲來達到瘦身的目的。最佳減肥方法是合理調節(jié)飲食，減少高熱量和糖類的攝入，多蔬菜水果，晚上盡量少吃。堅持鍛煉身體。
2016-08-21 18:21
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回答2
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宋長輝 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
全科
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你好；減肥多吃含纖維多的糧食，蔬菜、水果，多飲清水，多吃水份多的水果，運動對保持減肥成果尤為重要，減肥藥是不宜服用的，密切觀察。
2016-08-22 09:42
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回答3
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好；一般考慮是不建議吃減肥藥的，避免引起反彈，減肥方法有多種，其中有控制飲食，運動減肥等，合理飲食加運動，平時少吃甜食，多喝水，多吃些水果蔬菜。
2016-08-23 16:50
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