經常下午到晚上頭痛，位于兩太陽穴及前額，可能與勞累、血管性因素、神經源性因素、緊張性頭痛、鼻竇炎等有關。 1.勞累：長時間工作或活動導致身體疲勞，大腦供血相對不足，引起頭痛。應注意勞逸結合，合理安排工作和休息時間。 2.血管性因素：血管舒縮功能異常，如血管痙攣或擴張，可導致頭痛。可通過改善生活方式，如低鹽低脂飲食、適量運動等來預防。 3.神經源性因素：神經功能紊亂可能引發頭痛。保持良好心態，避免精神緊張，必要時可服用甲鈷胺片、維生素 B1 片等營養神經的藥物。 4.緊張性頭痛：頭頸部肌肉持續收縮引起。可通過按摩、熱敷放松肌肉，疼痛嚴重時可服用對乙酰氨基酚片緩解。 5.鼻竇炎：鼻竇炎癥刺激可導致頭痛。需要積極治療鼻竇炎，如使用阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片等抗生素。 頭痛原因較多，如果頭痛頻繁發作或癥狀加重，建議及時到正規醫院神經內科或耳鼻喉科就診，查明原因，對癥治療。

神經性頭痛的多由精神緊張、生氣引起，主要癥狀為不間斷性的頭部悶痛、壓迫感、沉重感，頭痛性質為鈍痛、脹痛、壓迫感、麻木感。中醫認為是血液流動的問題，推薦的是清毒修養的的藥，西醫認為是腦部血管壁的問題，推薦的一般是軟化血管與下降血液粘稠度的藥。不過最重要的是注意修養，避免勞累、大寒大熱、運動過劇，尤其是眼部的疲勞，定時定期做眼部按摩，不要睡過軟或過硬的枕頭，運動能調節和改善大腦的興奮與抑制過程，調整大腦功能，調節生物鐘，改善睡眠。堅持長期鍛煉，能增強體質，建議咨詢主治醫生詳細了解情況，制定合理的治療方案。

神經性頭痛是一種較為常見的疾病，屬于頭痛中較為常見的癥狀之一，引起神經性頭痛的原因主要是由于長期壓力大或者緊張造成的，主要癥狀為不間斷性的頭部悶痛、壓迫感、沉重感，大部分病人為兩側頭痛，多為兩顳側、后枕部及頭頂部或全頭部。頭痛性質為鈍痛、脹痛、壓迫感、麻木感和束縛感。對有神經性頭疼者，應先做有關檢查，以除外器質性病變引起的頭痛。要樹立治療疾病的信心，消除精神上的焦慮、緊張，本病屬功能性，如經檢查無器質性疾病存在，就不必過分憂慮，就應放松精神，頭痛也會自然減輕。合理安排作息，要確保每天都有放松時間,每天保證睡眠充足。用雙手中指按太陽穴轉圈揉按，頭痛可以減輕建議盡快到醫院進行檢查，咨詢主治醫生詳細了解情況，制定合理的治療方案。