白癜風患者的食療方法主要包括合理攝入營養(yǎng)元素、避免刺激性食物、多吃深色食物、注意飲食均衡、規(guī)律進餐等。 1.合理攝入營養(yǎng)元素：保證蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等的充足攝入，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果。 2.避免刺激性食物：減少辛辣、油膩、生冷食物的食用，以防刺激皮膚。 3.多吃深色食物：如黑豆、黑芝麻、黑木耳等，富含黑色素合成所需物質(zhì)。 4.注意飲食均衡：不挑食、不偏食，保證各類營養(yǎng)素比例恰當。 5.規(guī)律進餐：定時定量進食，避免暴飲暴食或過度節(jié)食。 總之，食療對于白癜風患者的病情改善有一定輔助作用，但不能替代專業(yè)治療。患者還需遵循醫(yī)囑，綜合治療，以促進康復(fù)。

要讓孩子有一個愉悅的心情，不要給孩子太大的壓力，現(xiàn)在的孩子從小都處在壓力中，各種作業(yè)、補習班，應(yīng)有盡有，不僅要擔心成績不好家長老師的批評，還要擔心同學的嘲笑，讓孩子的心情處在壓抑的狀態(tài)，對身體很不利，家長要多陪陪孩子，不要讓孩子感到孤獨。

養(yǎng)成良好的生活習慣，家長要監(jiān)督孩子不偏食、不挑食，保證營養(yǎng)均衡，盡量讓孩子少吃一些零食，不要吃一些辛辣、激發(fā)性的食物，以及富含維生素c的食物，遠離垃圾食品。要保證孩子的睡眠質(zhì)量，監(jiān)督孩子養(yǎng)成早睡早起的習慣，不要熬夜，避免孩子免疫力下降，內(nèi)分泌失調(diào)。