白癜風(fēng)患者在生活中要注意多方面細(xì)節(jié)，如避免暴曬和受風(fēng)、保持環(huán)境適宜、注意飲食、調(diào)節(jié)精神狀態(tài)等。 1.避免暴曬和受風(fēng)：陽光暴曬及受風(fēng)可能損傷皮膚黑素細(xì)胞，加重病情。外出時(shí)應(yīng)做好防曬，避免強(qiáng)風(fēng)直吹皮膚。 2.環(huán)境適宜：長(zhǎng)期處于潮濕環(huán)境易滋生細(xì)菌，影響皮膚健康，要保持居住和工作環(huán)境干燥通風(fēng)。 3.注意飲食：少吃腥辣等刺激性食物，如辣椒、花椒等，也要減少富含維生素 C 食物的攝入，如柑橘、草莓等。 4.調(diào)節(jié)精神狀態(tài)：保持良好的精神狀態(tài)，避免焦慮、緊張、抑郁等不良情緒，防止內(nèi)分泌紊亂影響病情。 5.規(guī)律作息：充足的睡眠有助于維持身體正常的新陳代謝，增強(qiáng)免疫力，利于病情恢復(fù)。 總之，白癜風(fēng)患者在日常生活中注意這些細(xì)節(jié)，有助于控制病情，促進(jìn)恢復(fù)，但同時(shí)也要積極配合醫(yī)生治療。

挑選恰當(dāng)?shù)淖o(hù)膚品：白癜風(fēng)面部發(fā)現(xiàn)了皮損的患要初步要關(guān)注，挑選溫和的護(hù)膚用品，含有植物美白成分的化妝水，能夠軟化角質(zhì)層，達(dá)到收斂和美白的作用，面霜能夠改善蒼白、暗沉的臉色，面膜則能很好起到保濕作用。

1、注意房屋裝修造成的污染。裝修材料中含有甲醛、氨氣、苯等系列有毒物質(zhì)，其地面磚、大理石中還含有放射性物質(zhì)，可造成人體多系統(tǒng)多臟器損傷。房屋裝修后應(yīng)通風(fēng)三個(gè)月后遷居，入住后也要保持經(jīng)常性通風(fēng)，有條件應(yīng)做環(huán)保監(jiān)測(cè)。 2、小心皮膚的外傷：傷和摩擦患處，皮膚會(huì)使患病情況更加嚴(yán)重或疾病反復(fù)發(fā)作，從事戶外工作的白癜風(fēng)患者初步要在這方面特別關(guān)注，不要讓肌膚再次遭遇傷害。另外白癜風(fēng)患者洗澡時(shí)，不要用力搓皮膚。