心理敏感脆弱易哭且胸悶，是否存在心理疾病？
2024-10-09 17:37
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在意人家的看法，怕把人家得罪了，盡量小心翼翼，心里敏感又脆弱，完全玻璃心，遇到事情就哭，總覺得這個世界只剩下自己，幻想能有一個人聽自己說，能理解自己，傷心的時候就在床上抱著自己哭，一哭胸口就悶得慌，感覺要窒息，有時候我都在想活著又什么意思，我是不是有病？
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回答1
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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這種情況可能是心理壓力過大、性格敏感、社交障礙、輕度抑郁傾向或焦慮狀態等導致。 1. 心理壓力過大：生活中的各種壓力源，如工作、學習、家庭關系等，可能使人精神緊張，情緒波動大。 2. 性格敏感：天生性格較為細膩、多愁善感，對他人的看法和評價過度在意。 3. 社交障礙：在人際交往中存在困難，害怕與人交流，擔心自己的表現不被認可。 4. 輕度抑郁傾向：長期情緒低落，對事物失去興趣，自我價值感低。 5. 焦慮狀態：總是處于擔憂、不安的情緒中，容易受到外界因素影響。 出現這些情況不必過度恐慌，但也不應忽視。建議及時調整心態，多參加社交活動，必要時尋求專業心理醫生的幫助。
2024-10-10 02:18
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