早泄兩年未檢查,哪些運動能提升性能力?
做什么可以增強性能力有早泄,發病時間及原因:2年了治療情況:沒有檢查過~~想要得到的幫助:請問做什么運動可以提高性能力?做什么可以增強性能力有早泄,發病時間及原因:2年了治療情況:沒有檢查過~~想要得到的幫助:請問做什么運動可以提高性能力?做什么可以增強性能力有早泄,發病時間及原因:2年了治療情況:沒有檢查過~~想要得到的幫助:請問做什么運動可以提高性能力?
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回答1
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喬華鋒 醫師
清遠男科醫院
前列腺炎
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早泄患者可通過多種運動來提升性能力,如深蹲、提肛運動、慢跑、游泳、俯臥撐等。 1.深蹲:能增強下肢力量,促進血液循環,提高性器官的充血能力。 2.提肛運動:有助于鍛煉盆底肌肉,增強對射精的控制能力。 3.慢跑:提升心肺功能,增強身體耐力,為性生活提供良好的體能支持。 4.游泳:全身運動,鍛煉肌肉協調性,改善身體的柔韌性。 5.俯臥撐:增強上肢和胸肌力量,提升身體的綜合體能。 通過長期堅持這些運動,可在一定程度上改善早泄狀況,但運動效果因人而異。同時,還應注意保持良好的生活習慣,如規律作息、合理飲食等。若早泄問題嚴重,建議及時就醫。
2016-08-22 16:14
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回答2
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助理醫生
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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療.意見建議:治療主要使用一些抗抑郁及鎮靜劑對器質性蹭者使用一些抗生素以治療原發病等也使用一些麻醉劑或類似藥物下降龜頭的敏感性
2016-08-22 16:14
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回答3
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實習醫生
九江泌尿科醫院
全科
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其他原因引起的早泄比如包皮過長掱婬史等同樣可以引發早泄.另外還有腎虛導致的早泄。引起早泄的原因不同所以治療方法也不同想要治療早泄就必須先檢查確診病因再針對性的治療.祝您健康!
2024-10-10 00:58
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