懷孕后若不想繼續(xù)妊娠，依靠食物流產(chǎn)是極不可取且危險(xiǎn)的。應(yīng)選擇正規(guī)醫(yī)療手段。這包括藥流、人流等方式，同時(shí)流產(chǎn)前后有諸多注意事項(xiàng)，如飲食、休息等。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請(qǐng)務(wù)必咨詢(xún)醫(yī)生，科學(xué)治療。
1. 食物流產(chǎn)不可靠：沒(méi)有任何食物能確切、安全地終止妊娠。自行嘗試可能引發(fā)嚴(yán)重后果。
2. 自行流產(chǎn)的危害：可能導(dǎo)致大出血、嚴(yán)重感染、子宮損傷，甚至危及生命。
3. 正規(guī)流產(chǎn)方式：藥流常用米非司酮片、米索前列醇片；人流有負(fù)壓吸引術(shù)和鉗刮術(shù)。
4. 流產(chǎn)前的準(zhǔn)備：需進(jìn)行全面的身體檢查，包括B 超、血常規(guī)等，以確定妊娠情況和身體狀況。
5. 流產(chǎn)后的護(hù)理：飲食要清淡、營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，如瘦肉、蛋類(lèi)、蔬菜等。要充分休息，避免勞累和性生活，按時(shí)復(fù)查。
總之，懷孕后決定終止妊娠，務(wù)必前往正規(guī)醫(yī)院，在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適、安全的流產(chǎn)方式，保障自身健康。

您好，根據(jù)您的描述您最好去醫(yī)院在醫(yī)生指導(dǎo)下吃人流的藥，建議慎重考慮，不能在家自己隨便用藥。很危險(xiǎn)的。