腱鞘炎的病因多樣，常見的有勞損、外傷、感染、受涼、關(guān)節(jié)疾病等。治療方法包括保守治療和手術(shù)治療，緩解不適可通過休息、熱敷等方式。 1.勞損：長期反復進行同一動作，如打字、織毛衣等，使肌腱和腱鞘過度摩擦，引發(fā)炎癥。 2.外傷：腱鞘受到外力撞擊或扭傷，導致腱鞘損傷和炎癥。 3.感染：腱鞘周圍組織發(fā)生感染，炎癥蔓延至腱鞘。 4.受涼：寒冷刺激使腱鞘血液循環(huán)不暢，容易誘發(fā)腱鞘炎。 5.關(guān)節(jié)疾病：如類風濕關(guān)節(jié)炎，累及腱鞘，引起腱鞘炎。 【治療方法】 保守治療： 1.休息：減少患病部位的活動，讓腱鞘得到充分休息。 2.熱敷：用熱毛巾或熱水袋敷在患處，促進血液循環(huán)，緩解疼痛。 3.藥物治療：如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，減輕炎癥和疼痛。但需遵醫(yī)囑使用。 手術(shù)治療：如果保守治療效果不佳，可考慮腱鞘切開減壓術(shù)。 腱鞘炎通過合理治療和日常注意，多數(shù)可以緩解或治愈。但要注意預防，避免長時間重復動作，注意保暖。

你好，腱鞘炎的預防主要應改變誘發(fā)疾病的各種不良習慣及活動方式，避免反復摩擦活動，減小局部激發(fā)等。

你好，保守治療包括使用支具適當制動，改變誘發(fā)疾病的活動方式及習慣，減小寒冷激發(fā)，局部熱敷、理療，外用藥物涂抹等。 類固醇藥物鞘管內(nèi)封閉注射常有效，一般起效快，維持時間長，但應注意勿進行反復的類固醇藥物封閉治療，以免出現(xiàn)肌腱病變，甚至斷裂的后果。 手術(shù)治療適用于腱鞘炎反復發(fā)作，封閉治療及保守治療效果不佳，癥狀嚴重的患者。