早泄且勃起不堅(jiān)可能由多種因素引起，如心理因素、生理因素、生活習(xí)慣、疾病影響、年齡增長(zhǎng)等。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等不良情緒可能導(dǎo)致性功能障礙。應(yīng)通過心理調(diào)節(jié)，如放松訓(xùn)練、心理咨詢等來改善。 2.生理因素：如陰莖敏感度高、激素水平失衡等。可采取行為療法降低敏感度，必要時(shí)補(bǔ)充激素治療。 3.生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、吸煙酗酒、過度勞累等會(huì)影響性功能。需要調(diào)整作息，戒煙限酒，保證充足休息。 4.疾病影響：前列腺炎、尿道炎等泌尿生殖系統(tǒng)疾病可能引發(fā)。應(yīng)先治療原發(fā)病，如使用抗生素消除炎癥。 5.年齡增長(zhǎng)：隨著年齡的增加，性功能可能逐漸下降。可適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，保持良好的心態(tài)。 出現(xiàn)早泄且勃起不堅(jiān)的情況不必過于焦慮，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取針對(duì)性的治療措施，同時(shí)注意保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)。

你好，你的情況考慮與腎虛或心理因素有關(guān)，工作壓力大，夫妻生活過多，悻茭者，如果沒動(dòng)幾下就很快射棈，掱婬等都會(huì)導(dǎo)致早泄。在平時(shí)的生活中要加強(qiáng)鍛練有利于增強(qiáng)身體抵抗力。同時(shí)禁煙酒激發(fā)及熬夜，建議：你在悻茭時(shí)采用轉(zhuǎn)移注意力的方法或采用戴鐴夃套的方法有利于延長(zhǎng)性生活的時(shí)間。

你好！你的這種情況，也不一定是單純的龜頭敏感度過高，也可能是情緒激動(dòng)緊張，認(rèn)識(shí)射棈時(shí)間的長(zhǎng)短：早泄是指過早射棈，其實(shí)這個(gè)時(shí)間定義很難下，悻茭時(shí)射棈時(shí)間的長(zhǎng)短，個(gè)體差異很大，即使同一個(gè)人，每次射棈時(shí)間亦不盡相同。與此同時(shí)建議你：到正規(guī)的醫(yī)院檢查只治療查明原因在醫(yī)生的指導(dǎo)下治療。