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            二十多歲一米六一百四十多斤,吸脂能減肥嗎

            我才二十多歲,一米六的個子都有一百四十多斤了,怎么減都減不下去,聽朋友說吸脂減肥,吸脂減肥真的能瘦下來么。誰做過啊。

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              王平

              九江泌尿科醫院

              整形美容

              吸脂可以在一定程度上幫助減少局部脂肪,但不是減肥的首選方法。減肥應綜合考慮飲食、運動、生活習慣、代謝和心理等因素。 1. 飲食:控制熱量攝入,減少高熱量、高脂肪、高糖分食物,增加蔬菜、水果和優質蛋白的比例。 2. 運動:每周進行至少 150 分鐘的中等強度有氧運動,如快走、跑步、游泳等,結合力量訓練,增加肌肉量,提高基礎代謝率。 3. 生活習慣:保持充足睡眠,規律作息,避免熬夜。減少久坐時間,定時起身活動。 4. 代謝:部分人因代謝紊亂導致肥胖,可能需要就醫檢查,如甲狀腺功能等,針對性治療改善代謝。 5. 心理:保持積極樂觀的心態,避免因壓力、焦慮等不良情緒導致暴飲暴食。 總之,減肥需要綜合多種方法,長期堅持。吸脂手術有一定風險和局限性,應在醫生評估后謹慎選擇。建議優先通過健康的生活方式來實現減肥目標。

              2016-08-23 18:48
            • 回答2

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              助理醫生

              家庭醫生在線合作醫院

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              全科

              你好,吸脂專家按照人體美學黃金分割理論確定吸脂部位、吸脂量和術后視覺羙憾。采用國際先進的德國水動力吸脂設備,其中水動力吸脂系統基于精確水動力原理的螺旋水刀,通過加壓水流精確作用于目標組織,有選擇性分離脂肪細胞。精準、逐層、360°多方位吸脂,層層遞進。

              2016-08-23 18:48
            • 回答3

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              實習醫生

              九江泌尿科醫院

              全科

              你好,吸脂是當前較為安全、高效的脂肪抽吸形體塑造方法。在電子顯像系統的輔助下,利用智能感應吸脂探頭,吸出特定部位的多余脂肪,不影響其他部位,不會造成胸部變小下垂,減肥尤其有效,安全可靠。

              2024-10-10 07:40
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            柯仙花

            柯仙花 / 主治醫師

            擅長:擅長疤痕、痤瘡、脫發、皮炎、濕疹、蕁麻疹等疾病中西醫結合治療,對面部年輕化、美白嫩膚、色斑(各類胎記黃褐斑)等皮膚常見病的治療有深)研究。尤其擅長疤痕及胎記的精細化修復(包括面部及軀干陳舊外傷疤痕精細化修復、各類胎記的光電聯合治療等),病理性疤痕的綜合治療(早期干預治療、藥物治療、激光治療等)

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            殷 芳

            殷 芳 / 主治醫師

            擅長:銀屑病、白癜風、扁平疣、痤瘡、花斑癬、脫發、過敏性皮膚病、瘢痕、牛皮癬,魚鱗病等皮膚病診療及皮膚醫學美容技術,近幾年來不斷深入學習和運用高科技的醫療技術和先進的醫療設備各種皮膚疑難雜癥。

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            周建國

            周建國 / 醫師

            擅長:中西醫結合治療難治性皮炎,痤瘡、脫發、皮膚疣、濕疹、蕁麻疹、疤痕、白癜風

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