牛皮癬是一種慢性炎癥性皮膚病，病因復雜，包括遺傳、免疫、感染、環境和精神因素等。治療方法多樣，如外用藥物、光療、系統治療等。但個體差異大，需綜合考慮選擇合適方案。 1.遺傳：部分患者存在遺傳因素，家族中有患病史增加發病風險。 2.免疫：免疫系統失衡可能導致牛皮癬發生。 3.感染：上呼吸道感染等感染因素可誘發或加重病情。 4.環境：寒冷、干燥氣候，長期精神壓力大等也會影響。 5.精神：緊張、焦慮等不良情緒可能促使病情發作。 6.治療：外用藥物如卡泊三醇軟膏、他克莫司軟膏等；光療包括窄譜中波紫外線；系統治療可用甲氨蝶呤、環孢素等，但需嚴格遵醫囑。 牛皮癬治療需要耐心和堅持，患者應保持良好心態，注意皮膚護理，避免刺激因素，遵醫囑規范治療，定期復查。

患者要放松身心，合理飲食，適當的忌口，避免吃辛辣激發性食物，牛羊肉海鮮等發物，多吃新鮮的蔬菜水果，多喝牛奶豆漿等，平時多參加體育運動，努力增強體質來避免牛皮癬復發。

牛皮癬的癥狀，再加上它的容易復發不易治愈的特性，使病人的心理壓力格外大。并且在日常生活中，很多人對牛皮癬這種病存在很大的偏見，害怕被傳染，因而容易對牛皮癬患者產生歧視。近來有專家研究表明，40%的患者容易出現情緒焦慮時會導致病情的加重。另外，心理陰影也是使得牛皮癬容易復發的重要原因之一。