強直性脊柱炎適合哪些運動及如何治療？
強直性脊柱炎適合做什么運動？該怎樣治療比較好？我想問下什么運動比較適合？晨跑可以嗎？不要太疲勞是怎樣才算不要太疲勞？
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回答1
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肖國文 主任醫師
九江泌尿科醫院
骨科
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強直性脊柱炎是一種慢性炎癥性疾病，主要影響脊柱、骶髂關節等。治療方法多樣，運動選擇需謹慎。適合的運動包括游泳、瑜伽、太極拳等。治療有藥物治療、物理治療等。 1. 運動選擇：游泳能增強脊柱關節靈活性；瑜伽可改善身體柔韌性；太極拳有助于調節呼吸和平衡。 2. 藥物治療：非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉能緩解疼痛和炎癥；柳氮磺胺吡啶可改善病情；生物制劑如依那西普對病情控制效果較好。 3. 物理治療：熱療可減輕疼痛；按摩能放松肌肉；針灸有一定輔助作用。 4. 生活注意：保持良好姿勢，睡硬板床；避免過度勞累和劇烈運動。 5. 定期復查：監測病情進展，調整治療方案。 強直性脊柱炎患者應在醫生指導下選擇合適的運動和治療方法，積極控制病情，提高生活質量。
2016-08-24 16:59
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回答2
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助理醫生
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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2016-08-24 16:59
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回答3
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實習醫生
九江泌尿科醫院
全科
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2024-10-10 08:30
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什么是強直性脊柱炎? 強直性脊柱炎(ankylosing sporidylitis，AS)是一種主要侵犯脊柱，并可不同程度的累及骶髂關節和周圍關節的慢性進行性炎性疾病。AS的特點為腰、頸、胸段脊柱關節和韌帶以及骶髂關節的炎癥和骨化，髖關節常常受累，其它周圍關節也可出現炎癥。強直性脊柱炎是一種血清反應陰性、病因不明的常見關節疾病，可造成人體畸形及殘疾。本病多見于15～40歲青壯年，發病高峰年齡為20歲左右，45歲以上發病少見。男性比女性多見，男女比約為5：1。本病一般類風濕因子呈陰性，故與Reiter綜合征、牛皮癬關節炎、腸病性關節炎等統屬血清陰性脊柱病。 查看全文»
