近視眼分為真性近視和假性近視，區(qū)分兩者并采取正確措施很重要。包括及時檢查、正確矯正、注意用眼等。 1.檢查：應盡快前往正規(guī)醫(yī)院進行驗光檢查，明確近視類型。 2.矯正：真性近視需佩戴合適的眼鏡矯正視力，假性近視可通過改善用眼習慣恢復。 3.用眼習慣：避免長時間近距離用眼，每用眼一段時間要休息。 4.環(huán)境：保證用眼環(huán)境光線適宜，不過亮或過暗。 5.飲食：多吃富含維生素 A、C、E 的食物，如胡蘿卜、橙子、堅果等。 6.運動：適度進行戶外運動，如乒乓球、羽毛球，有助于鍛煉眼部調(diào)節(jié)能力。 總之，區(qū)分真性和假性近視并采取相應措施，同時養(yǎng)成良好的用眼習慣，對保護視力至關重要。

你好，你的情況是因為你長期用眼過度引起眼睛不適造成近視的。 指導意見： 建議你平時少熬夜，玩手機電腦，看近處四十分鐘看遠十五分鐘，也可以作用一些治療假性近視藥物治療。

您視力模糊的癥狀首先應該確認是不是假性近視，不要盲目的到眼鏡店陪眼鏡 指導意見： 首先建議您馬上到正規(guī)醫(yī)院眼科門診就診，檢查是否是假性近視，這個假性是可以恢復的，不要到不正規(guī)的地方配鏡