腰椎間盤突出是由于腰椎間盤退變、損傷等原因，導致髓核突出壓迫神經而引起的疾病。治療方法包括保守治療和手術治療，每種方法都有其利弊。常見危害有疼痛、麻木、活動受限等。 1.保守治療：包括臥床休息、牽引治療、物理治療（如熱敷、按摩、針灸）、藥物治療（如布洛芬、甲鈷胺、甘露醇）等。這些方法適用于癥狀較輕、病程較短的患者。 2.手術治療：適用于保守治療無效、癥狀嚴重影響生活的患者。手術方式有椎間孔鏡手術、椎間盤切除術等。 3.危害： 腰部疼痛：突出的椎間盤刺激神經，引起腰部疼痛，影響日常生活和工作。 下肢麻木無力：神經受壓可導致下肢麻木、無力，行走困難。 大小便障礙：嚴重時可能影響大小便功能。 脊柱側彎：為緩解疼痛，身體可能出現代償性脊柱側彎。 肌肉萎縮：長期神經受壓可導致下肢肌肉萎縮。 腰椎間盤突出的治療應根據患者的具體情況選擇合適的方法。患者需在正規醫院就診，遵循醫生建議進行治療，并注意日常生活中的保養，以促進康復。

你好，腰椎間盤突出的預防護理 1、保持良好的生活習慣，防止腰腿受涼，防止過度勞累。 2、站或坐姿勢要正確。脊柱不正，會造成椎間盤受力不均勻，是造成椎間盤突出的隱伏根源。正確的姿勢應該“站如松，坐如鐘”，胸部挺起，腰部平直。同一姿勢不應保持太久，適當進行原地活動或腰背部活動，可以解除腰背肌肉疲勞。 3、鍛煉時壓腿彎腰的幅度不要太大，否則不但達不到預期目的，還會造成椎間盤突出。 4、提重物時不要彎腰，應該先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，盡量做到不彎腰。

你好，治療腰椎間盤突出可以去黑龍江中德骨科醫院治療。