你好，這個主要是靠平時少接觸已引起過敏的物質，如花粉等，少吃辛辣激發的食物，多吃蔬菜水果等

過敏性皮炎是一種常見的皮膚炎癥，由過敏原引起。治療方法包括避免接觸過敏原、使用藥物、注意皮膚護理、調整飲食和改善生活習慣等。 1.避免接觸過敏原：通過過敏原檢測明確過敏原，如花粉、塵螨、某些食物等，盡量避免接觸。 2.使用藥物：外用藥物如爐甘石洗劑、糖皮質激素軟膏（如糠酸莫米松乳膏）；口服抗組胺藥，像氯雷他定片、西替利嗪片。癥狀嚴重時，可能需要使用糖皮質激素，如潑尼松。 3.注意皮膚護理：保持皮膚清潔，避免熱水燙洗和過度搔抓，使用溫和的護膚品。 4.調整飲食：避免食用辛辣、海鮮等易致敏食物，多吃新鮮蔬菜和水果。 5.改善生活習慣：保證充足睡眠，減輕精神壓力，適當運動，增強免疫力。 過敏性皮炎的治療需要綜合多種方法，且要堅持治療。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院皮膚科就診。

患有過敏性皮炎的病者，皮膚會變得極度瘙癢。撓抓患處會導致皮膚紅腫、龜裂、浸出透明液，后甚至變硬、脫屑。過敏性皮炎的發病與飲食、環境、生活方式有很大關系。專家提醒，由于過敏性皮炎容易復發，并且不間斷的時間比較長，所以患者的自我管理和日常護理非常重要。患者應在衣、食、住、行四個方面注意調護，以減輕疾病的發生與發展。過敏性皮炎患者在日常生活中注意： 1、注意衣著：過敏性皮炎患者由于皮膚對外界物質高度敏感，應該選擇全棉質地、寬松、透氣性好的衣褲，盡量不穿絲、毛織品或人造纖維服裝;貼身衣物好不帶顏色，去除衣物商標，以減小激發;洗衣后要多漂洗去除肥皂、洗衣粉、香料等殘留物。