月經前出現腹部脹飽感和胸部脹痛，進行婦科檢查不用過度害怕。婦科檢查是常見的診斷方式，包括準備工作、檢查項目等。通常需要放松心情、注意個人衛生、避開經期等。 1.心理準備：要放松心態，醫生會盡量減輕不適感。 2.時間選擇：避開月經期間，最好在月經結束后 3 - 7 天。 3.個人衛生：檢查前清潔外陰，但不要自行沖洗陰道。 4.衣物選擇：穿著方便穿脫的衣物。 5.飲食注意：檢查前盡量清淡飲食，避免油膩和刺激性食物。 6.告知病史：向醫生詳細說明自己的癥狀、過往病史和用藥情況。 總之，婦科檢查是幫助診斷和治療疾病的重要手段，只要做好準備，積極配合醫生，一般都能順利完成。

建議放松心情，避免緊張，做檢查時深呼吸就可以了，查彩超時，需提前充盈膀胱。

你好，你這是屬于正常生理發育，如果不放心可以去專業的婦科醫院檢查看看。武漢百佳婦產醫院特邀三甲名醫定期坐診，比較專業正規，我院服務態度相當好，環境舒適，治療效果讓人倍感信任！ 平時注意衛生，少吃生冷辣等食物，適當鍛煉，提高自身機體抵抗力，保持好心情，祝你快樂。