眼壓異常可能由多種原因引起，應對方法也各不相同，如用眼習慣、眼部疾病、全身性疾病、藥物影響、年齡因素等。 1.用眼習慣：長時間用眼、過度疲勞、在昏暗環境中閱讀等不良用眼習慣，可能導致眼壓波動。應注意勞逸結合，每用眼一段時間就休息片刻，保證充足的光線。 2.眼部疾病：青光眼、虹膜睫狀體炎等眼部疾病會影響眼壓。需要及時就醫，明確診斷，針對具體疾病進行治療。 3.全身性疾病：糖尿病、高血壓等全身性疾病可能間接影響眼壓。要積極治療原發病，控制病情，以穩定眼壓。 4.藥物影響：某些藥物如激素可能引起眼壓變化。用藥期間需密切監測眼壓，如有異常及時調整用藥。 5.年齡因素：隨著年齡增長，眼部結構和功能改變，眼壓可能出現異常。老年人應定期進行眼部檢查。 總之，眼壓異常需要引起重視，及時發現原因并采取相應措施。平時養成良好的用眼和生活習慣，有助于維持眼壓穩定。

你好：保持好心態,注意用眼衛生,多休息. 指導意見： 建議：一般來說,偶爾測定一次或幾次眼壓超過正常值還不能斷定為青光眼.因為每個人的個體差異及視神經對高眼壓的敏感性各不相同,有些人眼壓高于正常值,但其視功能并未受到損害

要多吃維生素B 胡蘿卜素 注意飲食均衡 指導意見： 眼壓過高,是睡眠不好,沒怎么喝水才會這樣的.此外,眼壓過高是一種叫青光眼的病才會引起眼壓過高的.像你這樣的情況,多注意吃點水果,睡眠保障,有時點一點潤舒.