牛皮癬皮損消退后，要從生活習慣、皮膚護理、飲食調整、情緒管理、預防感染等方面做好護理，防止病情加重。 1.生活習慣：保持規律作息，避免熬夜，適度運動，增強自身免疫力。 2.皮膚護理：使用溫和無刺激的護膚品，避免過度搔抓皮膚，洗澡時水溫不宜過高。 3.飲食調整：多吃新鮮蔬菜和水果，如蘋果、香蕉、青菜等，少吃辛辣、油膩、發物，如辣椒、油炸食品、海鮮。 4.情緒管理：保持良好心態，避免緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，可通過聽音樂、閱讀等方式緩解壓力。 5.預防感染：注意個人衛生，預防感冒、咽炎、扁桃體炎等感染性疾病。 總之，牛皮癬患者在皮損消退后仍需注意各方面的護理，持之以恒，才能有效預防病情加重。

平常保持良好的生活環境，如果患者所在的環境過于濕潤、陰暗，很容易滋生大量的細菌，導致牛皮癬出現復發或者加重的情況。最后適當進行體育鍛煉，牛皮癬患者的體質比較弱，身體免疫力和抵抗力較差。為了防止消退期的牛皮癬復發或加重，通過適當的體育鍛煉，來增強個人體質。

患者仍然要適度的忌口，良好的飲食習慣不僅能夠補充患者每天所需營養還有預防復發的作用。各種維生素礦物質等都要均衡的攝入。