乳腺囊腫患者改變飲食結構，少吃油脂類食物，防止肥胖盡量避免使用含有雌激素的藥物，禁止濫用避孕藥及含雌激素的美容用品，不吃用雌激素喂養的雞、牛肉。因為這些都可使乳腺出現增生，或使乳腺增生加重，乳腺囊腫的飲食應注意少吃油脂類食物、防止肥胖盡量避免使用含有雌激素的藥物。

乳腺囊腫一般不嚴重，但也需重視。其形成與內分泌紊亂、乳腺導管阻塞等有關。治療方法包括定期復查、藥物治療、手術治療等。多數患者經規范治療可康復。 1. 病因：乳腺囊腫的形成原因較多，如內分泌激素失調，雌激素相對增多；哺乳期乳汁排出不暢，乳腺導管阻塞；乳腺結構不良、炎癥等。 2. 癥狀：患者可能無明顯癥狀，部分會感到乳房脹痛，能觸及腫塊。 3. 診斷：通過乳腺超聲、乳腺 X 線等檢查可明確診斷。 4. 治療：癥狀較輕時，定期復查觀察即可。若癥狀明顯，可服用逍遙丸、乳癖消、小金丸等藥物。囊腫較大或有惡變傾向時，需手術切除。 5. 預防：保持心情舒暢，規律作息，避免濫用含雌激素的保健品，選擇合適內衣。 總之，乳腺囊腫大多為良性病變，不必過于恐慌。但要遵醫囑進行治療和復查，以確保病情得到有效控制。

　　乳腺囊腫是一種良性病變，由于乳腺結構不良、炎癥、腫瘤的壓迫造成，乳腺腺葉或小葉導管上皮脫落或其他物質阻塞導管以后，乳汁排出不暢而淤滯在導管內，致使導管擴張形成囊腫。 一旦發現乳腺囊腫應考慮手術切除，因為如果不及時治療這些囊腫，這些腫瘤會發生病變，患有纖維囊腫的女性，得到乳癌的機率比正常人高出2~4倍。因此曾有纖維囊腫的女性一定要加強自我檢查，也應該定期去醫院檢查。 由此可見乳腺囊腫還是很嚴重的。建議去當地正規醫院治療，因為那里對你的病癥非常了解，治療起來也見效快。