爬山后右腿膝關節和胯關節痛是什么原因
2016-08-29 11:26
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您好醫生，我前天去爬山了，一路上都沒什么問題，但是回來腿部就不太舒服了。爬山后右腿膝關節和胯關節痛是怎么回事？
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肖國文 主任醫師
九江泌尿科醫院
骨科
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爬山后右腿膝關節和胯關節痛，可能是肌肉勞損、關節磨損、韌帶拉傷、滑膜炎、關節炎等原因引起的。 1.肌肉勞損：爬山時腿部肌肉過度用力，導致肌肉疲勞和損傷，產生疼痛。 2.關節磨損：長期或劇烈運動可能使關節面軟骨磨損，爬山時關節負擔加重，引發疼痛。 3.韌帶拉傷：爬山過程中姿勢不當或意外扭傷，可能導致韌帶拉傷，引起關節疼痛。 4.滑膜炎：關節滑膜受到刺激產生炎癥，出現關節腫脹、疼痛。 5.關節炎：本身有關節炎，爬山后可能會使癥狀加重，導致疼痛。 如果疼痛持續不緩解或加重，應及時就醫，進行相關檢查，如 X 線、磁共振等，以明確病因，并采取相應的治療措施。同時，在日常生活中要注意關節的保護，避免過度勞累和劇烈運動。
2016-08-29 13:26
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2016-08-29 13:26
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2024-10-10 08:30
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