18 歲男生仍有長(zhǎng)高的可能，影響身高的因素包括遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和內(nèi)分泌等。 1.遺傳：身高受遺傳因素影響較大，如果父母身高較高，孩子長(zhǎng)高的潛力相對(duì)較大。 2.營(yíng)養(yǎng)：保證攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物，如牛奶、雞蛋、魚(yú)肉、豆制品等。 3.運(yùn)動(dòng)：經(jīng)常進(jìn)行跳繩、籃球、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)，有助于刺激骨骼生長(zhǎng)。 4.睡眠：保證充足且高質(zhì)量的睡眠，有利于生長(zhǎng)激素的分泌，促進(jìn)身高增長(zhǎng)。 5.內(nèi)分泌：某些內(nèi)分泌疾病可能影響身高，如生長(zhǎng)激素缺乏癥等，如有異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)診治。 總之，18 歲男生要綜合考慮多種因素，通過(guò)改善生活方式和必要時(shí)的醫(yī)療干預(yù)，爭(zhēng)取達(dá)到理想的身高。但需注意，身高增長(zhǎng)存在個(gè)體差異。

研究表明，一些身高低于正常水平的孩子可通過(guò)中醫(yī)系統(tǒng)調(diào)理讓身高達(dá)到潛在的遺傳高度。但是專(zhuān)家提醒，增高要趁早，時(shí)機(jī)最關(guān)鍵。孩子身高增長(zhǎng)的前提是骨骺未閉合，越早治療骨骺的軟骨層增生及分化越活躍，孩子生長(zhǎng)的潛力和空間越大，對(duì)治療的反應(yīng)越敏感，生長(zhǎng)效果越好。