肛竇炎是肛門齒狀線部位的肛隱窩炎癥，多因細菌感染等引起。對于每次大解后沖洗肛部的方式，淡鹽水和涼開水各有利弊，長期沖洗也需視情況而定。常見的沖洗方式有坐浴、灌腸等。 1.淡鹽水：具有一定的殺菌消毒作用，能減少局部細菌滋生，但濃度要適宜，過濃可能刺激肛周皮膚。 2.涼開水：相對溫和，無刺激性，能清潔局部，但殺菌效果較淡鹽水弱。 3.長期沖洗：如果病情較重，長期沖洗有助于保持局部清潔，促進炎癥恢復。但如果病情較輕且已穩定，過度沖洗可能破壞肛門正常菌群和酸堿平衡。 4.注意事項：沖洗時水溫要適宜，避免燙傷或過涼；沖洗器具要清潔，防止感染。 5.其他建議：除沖洗外，還應注意飲食清淡，避免辛辣刺激食物，保持大便通暢。 總之，選擇淡鹽水還是涼開水沖洗，以及是否長期沖洗，應根據個人病情和身體狀況，在醫生指導下進行。

根據你的描述，你的情況可以每次大便后用溫鹽水洗肛部，以淡鹽水為佳。

根據你的情況分析，建議溫水沖洗就可以了，注意清潔與衛生，建議高猛酸鉀坐浴，外涂痔瘡膏，注意飲食。