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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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陳榮新 副主任醫師
中山大學中山眼科中心
三級甲等
眼科
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十一歲孩子視力0.3和0.5低于正常,可能由多種因素引起,如用眼習慣不良、遺傳、眼部疾病等。應及時檢查明確原因,避免視力進一步下降。如果身體不適,請盡快尋求醫療幫助,按照醫生的囑咐進行治療,切莫自行用藥。
2016-08-29 13:16
1.檢查項目:需散瞳驗光,確定近視或遠視度數,排查眼部疾病,如角膜炎、青光眼等。
2.用眼習慣:監督孩子保持正確的讀寫姿勢,控制用眼時間,每40分鐘休息5-10分鐘。
3.飲食調整:多吃富含維生素A、C、E和葉黃素的食物,如胡蘿卜、藍莓、橙子等。
4.增加戶外活動:每天保證2小時以上的戶外活動時間。
5.睡眠保障:保證充足的睡眠,有利于眼睛的休息和恢復。
家長要重視孩子的視力問題,盡快帶孩子就醫,根據檢查結果選擇合適的矯正方法,幫助孩子保護好視力。
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